長沙晚報掌上長沙6月28日訊（通訊員 陳婧杭 全媒體記者 岳霞 實習生 歐陽雪）考試季里，學子們面臨著前所未有的壓力與挑戰(zhàn)——在長沙市金陽高級中學的校園里,，連續(xù)且有特色的心理團輔活動,，卻讓學習和生活變得更加生動有趣起來。

金陽高中以建設“陽光校園”為目標,，全面推進陽光心理課程體系,，為學生打造積極樂觀的學習環(huán)境。針對近年來未成年人心理疾病比例上升的問題,，學校采取了一系列創(chuàng)新措施,，守護學生的心理健康。

      以“擁抱情緒,，向陽生長”為主題的游園會,，通過互動游戲和心理知識競賽，讓學生在輕松愉快的氛圍中釋放壓力,。游園會“腦力激蕩區(qū)”的精彩層出不窮,，包含“Stroop挑戰(zhàn)”“舒爾特方格”以及“心理知識競賽”三個板塊的比拼。學生們展現(xiàn)著自己超凡的反應能力和豐富的知識儲備,，學校通過“游園會”此類形式來引導學生學會克服不良情緒,，保持樂觀心境，促進學生人格的健全發(fā)展,，營造積極向上,、健康和諧的校園文化氛圍。

以“金陽女生，青春之花向陽而生”為主題的青春心理輔導講座,，普及和疏導青春期女生在生理與心理方面的困惑,；同時，針對高三學生的特殊需求,，學校舉辦“遇見更好的自己”心理團輔活動,，旨在為他們的高考備考之路提供心理支持。

學校不僅將陽光心理課程融入日常教學,，還倡導全體教師參與到陽光團隊中來,，共同關注學生的心靈成長。為此,，學校針對學生推出了“減壓套餐”,，同時，開展“減壓?賦能?前行”研討會,，以提升教師的心理輔導能力,。

學生們反饋也十分積極,。“在老師和同學的幫助下,，她學會了如何面對和處理自己的心理障礙,，感到非常慶幸和感激?！备咭粚W子李子陽分享說,，在金陽校園里，運動,、堅定目標和與朋友的相處都是他們快樂的源泉,。通過此類活動，學生們進一步認可自己存在的價值,，學會用尊重,、信任、友愛,、寬容的態(tài)度和他人相處,，與他人分享情緒，給予他人更真誠的愛與支持,。