望城57歲鄉(xiāng)村體育老師自編體能操 融入滑雪,、俯臥撐等動(dòng)作
“原來的課間操有點(diǎn)呆板,,有的學(xué)生不太喜歡,做起操來有氣無力,,應(yīng)付了事,,起不到鍛煉身體的作用?!辟苘娬f,,去年10月學(xué)校田徑場(chǎng)進(jìn)行改造,不好上體育課,。他和同事一合計(jì),,決定利用這段時(shí)間創(chuàng)編一套體能操,提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,。
經(jīng)過佘軍等人的努力,,一套全新的體能操很快亮相?!斑@套體能操中,,加入了冰雪運(yùn)動(dòng)里速度滑冰選手的滑行動(dòng)作,,還有高抬腿,、平舉,、俯臥撐等動(dòng)作,讓同學(xué)們?cè)谛缕嫒の吨惺嬲股眢w,,讓運(yùn)動(dòng)不再枯燥,,讓課間操充滿樂趣?!辟苘姼嬖V記者,。
隨后,這套時(shí)長5分鐘的新體能操在全校推廣,。每天大課間,,全校500名學(xué)生除了練習(xí)隊(duì)形隊(duì)列、跑操,,還要做這套體能操,。“作為一所鄉(xiāng)村學(xué)校,,我們的體育設(shè)施設(shè)備相對(duì)較少,,學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉的興趣也就低一些?!辟苘娬f,,新體能操中的一些動(dòng)作讓大家感到很新鮮,推出后反響很好,,同學(xué)們很快就學(xué)會(huì)了,。
佘軍表示,他和同事們將繼續(xù)創(chuàng)新,,創(chuàng)編更好的課間操,,進(jìn)一步提升同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣,引領(lǐng)他們愛上課間操,、愛上運(yùn)動(dòng),、愛上體育。
【作者:陳良】 【編輯:黃啟晴】
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