望城57歲鄉(xiāng)村體育老師自編體能操 融入滑雪、俯臥撐等動作
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“原來的課間操有點呆板,,有的學(xué)生不太喜歡,做起操來有氣無力,,應(yīng)付了事,起不到鍛煉身體的作用?!辟苘娬f,去年10月學(xué)校田徑場進行改造,,不好上體育課,。他和同事一合計,決定利用這段時間創(chuàng)編一套體能操,,提升學(xué)生的運動興趣,。
經(jīng)過佘軍等人的努力,一套全新的體能操很快亮相?!斑@套體能操中,,加入了冰雪運動里速度滑冰選手的滑行動作,還有高抬腿,、平舉,、俯臥撐等動作,讓同學(xué)們在新奇趣味中舒展身體,,讓運動不再枯燥,,讓課間操充滿樂趣?!辟苘姼嬖V記者,。
隨后,這套時長5分鐘的新體能操在全校推廣,。每天大課間,,全校500名學(xué)生除了練習(xí)隊形隊列、跑操,,還要做這套體能操,。“作為一所鄉(xiāng)村學(xué)校,,我們的體育設(shè)施設(shè)備相對較少,,學(xué)生體育運動和鍛煉的興趣也就低一些?!辟苘娬f,,新體能操中的一些動作讓大家感到很新鮮,推出后反響很好,,同學(xué)們很快就學(xué)會了,。
佘軍表示,他和同事們將繼續(xù)創(chuàng)新,,創(chuàng)編更好的課間操,,進一步提升同學(xué)們的運動興趣,引領(lǐng)他們愛上課間操,、愛上運動,、愛上體育。
【作者:陳良】 【編輯:黃啟晴】
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