長沙晚報(bào)掌上長沙4月20日訊 據(jù)長沙疾控消息 近一段時(shí)間,，全國疫情形勢呈現(xiàn)逐漸企穩(wěn)態(tài)勢,，但地區(qū)間交叉輸入影響明顯,。長沙作為千萬人口的省會(huì)城市，外防輸入壓力巨大,。為了落實(shí)“外防輸入”的防控策略,，有效控制輸入傳播風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)您和家人身體健康,，無疾君提醒長沙市民應(yīng)該這么做：

　　做好個(gè)人防護(hù)

　　所有市民要樹立“每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人”的理念,。堅(jiān)持做好戴口罩、勤洗手,、多通風(fēng),、一米線、不聚集,、分餐食,、用公筷等防護(hù)措施；倡導(dǎo)有本地疫情報(bào)告城市的居民非必要不來（返）長,；在長居民要合理安排出行,，堅(jiān)持非必要不出境、不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),、不前往有疫情的縣（市,、區(qū)、旗）,。

　　來（返）長主動(dòng)報(bào)備

　　近14天所有有外省旅居史的來（返）長人員,，以及湖南省內(nèi)有疫情發(fā)生市州來(返)長的人員,，請?zhí)崆?天通過“我的長沙”APP或“我的長沙”小程序進(jìn)行報(bào)備，并按要求配合各項(xiàng)健康管理措施,。也可選擇通過電話,、委托親人朋友同事等方式向目的地所在社區(qū)（村）、工作單位或所住酒店報(bào)備,。對瞞報(bào),、謊報(bào)個(gè)人行程和健康狀況的，將可能依法追究法律責(zé)任,。

　　積極接種疫苗接種新冠疫苗是預(yù)防控制新冠肺炎傳播的最經(jīng)濟(jì),、最有效的措施，也是每一位公民應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任,，請符合新冠疫苗接種條件的市民盡早主動(dòng)完成疫苗全程接種和加強(qiáng)接種,，攜手共筑全民免疫屏障。

　　配合核酸檢測在長居民按要求參加區(qū)域核酸檢測,。所有有本土病例（含無癥狀感染者）報(bào)告省份的來（返）長人員,，入長時(shí)需持有48小時(shí)核酸檢測陰性證明，落地后24小時(shí)之內(nèi)再進(jìn)行1次核酸檢測,，并建議在第7天進(jìn)行1次核酸檢測,。

　　主動(dòng)掃場所碼

　　進(jìn)入公共場所主動(dòng)配合掃“場所碼”，做到逢進(jìn)必掃,、逢掃必驗(yàn),、不漏一人。

　　科學(xué)收發(fā)快遞

　　盡量不購買來自疫情嚴(yán)重國家或地區(qū)以及有本土病例地區(qū)的各類商品,，降低感染風(fēng)險(xiǎn),。

　　取件時(shí)戴好口罩、一次性手套,，取件時(shí)不用手觸碰眼口鼻,。

　　盡量選擇無接觸配送?？梢哉埧爝f員將快遞存放在快遞柜,；如需當(dāng)面簽字收發(fā)，應(yīng)戴上口罩和手套,，可自帶簽字筆,，并與快遞員或其他收發(fā)快遞人員保持1米以上的社交距離。

　　拆件盡量在戶外進(jìn)行,，外包裝不要拿回家中,。戴好口罩和手套，包裹和包裹內(nèi)物品用75%的酒精或含氯消毒液（500mg/L—1000mg/L）噴灑或擦拭,，也可以置于空曠處通風(fēng)一段時(shí)間,。但要注意酒精易燃性強(qiáng),，切勿進(jìn)行大面積噴灑消毒。

　　收發(fā)完快遞或拆完快遞應(yīng)及時(shí)按照“七步洗手法”在流動(dòng)水下清潔雙手,。

　　有癥狀早就醫(yī)

　　密切關(guān)注自己及家人身體狀況,，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、咽痛等癥狀,，應(yīng)立即佩戴醫(yī)用口罩，前往就近醫(yī)院發(fā)熱門診就診,；就醫(yī)過程中避免乘坐公共交通工具,；如實(shí)向接診醫(yī)生告知旅行史、活動(dòng)史和接觸史,。

　　不信謠

　　保持良好心態(tài),，不信謠、不傳謠,，密切關(guān)注官方發(fā)布的新冠病毒感染者軌跡,，有同時(shí)空和軌跡交集的要及時(shí)向所在社區(qū)或所在單位、學(xué)校報(bào)告,。