付臣歡

　　又是一個周五,，打工人只想大喊一句：打工哪有不“瘋”的？硬撐罷了,！不過是一邊發(fā)瘋,，一邊又朋克養(yǎng)生。

　　今年全國兩會時,，國家衛(wèi)健委表示要實施為期三年的“體重管理年”行動,。

　　國家喊大家減肥養(yǎng)生，甩掉肥胖可能帶來的一系列慢性病隱患,。今天,，湖南省職業(yè)病防治院又整了個大活，推出了一版專屬打工人的廣播體操——《健康握在手》工間操,。

　　其實,，很多打工人老早就意識到體重管理的重要性，刷到養(yǎng)生視頻先“碼住”,，減脂餐和健身卡也時不時安排上,。然而，由于快節(jié)奏的工作特點,，最終行動大多停留在手機里,。當(dāng)代打工人現(xiàn)狀be like：頸椎彎成問號，腰椎硬成感嘆號，腰間贅肉堆成省略號,。2024年中國慢性病前瞻性研究公布的數(shù)據(jù)顯示,，中國居民累計靜坐時間為8.8小時/天。而每天久坐超過4小時,，超重或肥胖的風(fēng)險就會增加,。這么一看，健康指數(shù)真是堪憂??！

　　就不能讓咱們打工人帶薪養(yǎng)生嗎？湖南這款《健康握在手》,，機會不就來了,！打工人直接權(quán)威命名——這就是咱們的專業(yè)版“帶薪摸魚”續(xù)命指南！在工位來一套打工人廣播體操,，動動手來動動腳,，搖搖脖子伸伸腰，一套下來收獲健康養(yǎng)生＋帶薪摸魚的雙倍快樂,。建議全國推廣,，給所有打工人都準(zhǔn)備一套，讓每個打工人都能理直氣壯喊出：“老板,！我在練第八套廣播摸魚操,！”

　　打工人們，現(xiàn)在就可以和你的打工搭子一起動起來,。從今天起,，咱們摸的不是魚，而是健康保養(yǎng)費,！工傷預(yù)防費,！