長沙晚報記者 唐江澎 實習生 馮茜檸

　　“中午回家吃飯的時候,，兒子告訴我看不清黑板了。”昨日下午,，在湖南省中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院眼科門診,，長沙的劉女士說，她立即向老師請了假,，誰知道一檢查,，孩子兩只眼睛的視力竟然分別下降了75度、125度,。

　　昨日,，記者從湖南省兒童醫(yī)院,、湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院、長沙愛爾眼科醫(yī)院等多家醫(yī)院了解到,，寒假因視力原因就診的孩子大幅增加,；而每個學期的前幾周，也會出現(xiàn)中小學生就診小高峰,。

　　個案

     10歲男孩玩電子產(chǎn)品視力下降厲害

　　“孩子暑假檢查的時候醫(yī)生就配眼鏡了,，沒想到才半年，鏡片又要換了,。”劉女士告訴記者,，兒子小軍（化名）現(xiàn)在上四年級，過年時自己和丈夫很忙,，就把他送到了鄉(xiāng)下的爺爺奶奶家,，因為沒人管，小軍不是看電視就是玩iPad,。

　　過年后,，小軍回到家才突擊做作業(yè)，父母也沒有留意到孩子眼睛的變化,。直到昨日,，小軍告訴媽媽他看不清黑板了，劉女士才后悔不已,，于是趕緊帶著孩子來到醫(yī)院就診,，結(jié)果小孩視力下降厲害，鏡片加深100多度,。

　　劉女士表示,，希望自己的“粗心教訓”，能成為其他家長的“警示”,，不要讓更多孩子的視力被損害,。

　　數(shù)據(jù)

     省兒童醫(yī)院寒假就診的小患者翻番

　　記者從省兒童醫(yī)院了解到，去年寒假期間（2016年1月25日-2月21日）,，該院眼科收治的視力低?；純簽?75人次， 而今年寒假,，同樣是不到一個月的時間（2017年1月15日-2月13日）,，該院眼科收治的視力低常患兒為355人次,，就診的視力低?；純喝藬?shù)翻了一番。

　　在湖南中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院眼科門診的小患者數(shù)量也是明顯增多,，跟去年同期相比,，今年寒假期間,，青少年就診人數(shù)增加了120%；相比于2016年9月開學第一周就診人數(shù)增加了50%,；而且比平時就診人數(shù)多出至少一倍以上,。這些小患者90%以上都存在近視，不少人開始佩戴眼鏡,。從數(shù)據(jù)中我們可以發(fā)現(xiàn)，青少年近視的情況越來越嚴重,。

　　來自長沙愛爾眼科醫(yī)院的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,，寒假中前往該院作近視矯正的人數(shù)比去年同期增長了20%。就診患兒以學齡期青少年為主,，門診日均超過100人,，而平時每天只有五六十人，來就診的以屈光不正,、弱視,、斜視為主。與去年就診的孩子相比,，今年“小患者”近視平均有75度的增長,，這個數(shù)字讓醫(yī)生非常憂心。

　　建議

     青少年每次玩電子產(chǎn)品不能超過45分鐘

　　“通過對近兩年就診青少年的病史分析,，發(fā)現(xiàn)近視患者有三個共同特點：長時間使用手機,、電腦等電子產(chǎn)品，長時間看電視,；長時間近距離地看書,、寫字；閱讀環(huán)境光線較暗等,。”湖南中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院眼科主任喻京生教授表示,，假期父母上班，孩子在家中無人監(jiān)督,，使得寒假里接觸電視,、智能手機、平板電腦的時間是平日的數(shù)倍,。長時間的屏幕刺激對青少年視力會產(chǎn)生極大的傷害,，導致淚液過度蒸發(fā)，從而造成眼干,、眼澀,、眼疲勞等，也影響著視力,。

　　中南大學博士生導師,、長沙愛爾眼科醫(yī)院集團視光總監(jiān)楊智寬教授提醒家長們,，青少年每次玩電子產(chǎn)品的時間應低于45分鐘；6歲以下的兒童每次不應超過20分鐘,，每天累計不要超過1個小時,；2歲以下的嬰幼兒不應操作電子產(chǎn)品。

　　專家提醒,，家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常眨眼,、揉眼睛或開始湊近看東西時，就應該帶他到醫(yī)院眼科或?qū)I(yè)眼科醫(yī)院就診,。此外,，可督促孩子多進行戶外運動，如乒乓球,、羽毛球等,，既緩解視疲勞，又有益于身心健康,；還可以適當補充葉黃素,，可從食物中攝入，也可通過咀嚼葉黃素藥片來補充,。