長沙晚報掌上長沙11月12日訊 據(jù)錢江晚報消息（通訊員 吳玲瓏）：最近,，你叫朋友幫你“蓋樓”了嗎?又是一年雙十一，許多人的“剁手”的節(jié)奏停不下來,。

　　商家的促銷活動此起彼伏,，以至于還沒到雙十一的正日子，42歲的朱女士(化名)就清空了自己的購物車,，100多件商品如雪花般陸續(xù)朝她家涌來，她的丈夫崩潰了,，這一次妻子又花了10萬多……

　　在家人的勸說下,，朱女士來到浙江醫(yī)院靈隱院區(qū)精神衛(wèi)生科，被診斷為強迫性購物障礙,。

　　浙江醫(yī)院精神衛(wèi)生科副主任(主持工作)吳萬振副主任醫(yī)師說,，臨床中碰到不少“購物狂”患者，但不能簡單地將“剁手族”和強迫性購物障礙患者劃上等號,。面對消費行為明顯異于常人,、平時的患者，還是要具體問題要具體分析,，幫助患者找出最佳治療方案,。

　　強迫性購物障礙

　　孩子覺得媽媽對購物車更親

　　你經(jīng)常在沒有思考自己在買什么、為什么買的情況下,，就花了錢;在花錢時,，你根本不會去想自己還有多少錢;你習慣將購物當做產(chǎn)生快樂，或者獎勵自己的方式;想到你的某個朋友已經(jīng)擁有了某樣商品,，你就止不住地想要擁有它;你隱藏起自己買的東西和小票,，在自己的真實花銷上撒謊;很多買回家的東西一次都沒有用過;每次買完都很后悔，但還是停不下來……面對買買買這件事,，如果你的心理活動也像朱女士一樣,，那么你可能是一個強迫性購物障礙患者。

　　強迫性購物是指：由不可抗拒,、無法控制的沖動引發(fā)過度的,、價格高昂的購物，并在購物上花費大量的時間——通常由負面情感引起,，最終導(dǎo)致社會,、人際和經(jīng)濟上的困難。

　　浙江醫(yī)院精神衛(wèi)生科吳月靜醫(yī)師打了個比方,，清空購物車這件事對朱女士的吸引程度,，堪比吸毒成癮,、賭博成性的人看到毒品、賭注,，毫無抵抗力,。從幾年前辭職回歸家庭做全職媽媽，朱女士的心里總有一種揮之不去的焦慮感,，直到找到購物這個樂趣,，未曾想竟不知不覺中發(fā)展成購物成癮、消費成癮,，到了越來越不可收拾的地步,。剁手一時爽，但花錢毫無節(jié)制,，快遞又堆積成山,，煩惱自然也就跟著來了，丈夫嫌她花錢如流水,，孩子覺得媽媽對購物車比自己親……朱女士家有一個小房間,，本來閑置，現(xiàn)在也堆滿了她買買買的“戰(zhàn)利品”,，很多快遞都沒有拆封,，因為件數(shù)太多，根本來不及退,。

　　為了這事鬧得家里雞犬不寧,，還不主動收手?吳萬振分析，這是因為朱女士在買買買的瞬間產(chǎn)生的欣快,，和有賭癮的人在放下賭注的那一刻的大腦活動類似,，她目前已開始接受心理治療、小劑量抗沖動藥物治療,。而在臨床中,，為什么強迫性購物障礙患者中女性居多?這是由于女性血清素受體較男性更多，制造的血清素總量又不足,，分泌去甲腎上腺素相對較少,，因此，她們需要借助購買商品這一外部刺激來感到快樂,。這也是為什么,，除了購物的欲望外，女性對于美食特別是甜食的欲望更高,，抑郁癥也更為高發(fā),。

　　躁狂癥、強迫性囤積癥

　　他們的字典里沒有“斷舍離”

　　一樣的購物狂表現(xiàn),，就都是一樣的強迫性購物障礙患者嗎?吳萬振說,，不能一概而論,，比如雙向情感障礙患者處于躁狂發(fā)作期間，也可能出現(xiàn)花錢無節(jié)制的情況,，因此不能簡單地將“剁手族”和強迫性購物障礙患者劃上等號,。

　　在靈隱院區(qū)精神衛(wèi)生科住院的陳大伯(化名)今年62歲，最近也忽然變得很愛買買買,，而且買來的東西無一例外都送了人,。他買了批量多肉植物要送病房小護士，又購置了高檔香煙送到病友……大方到了匪夷所思的地步,，要知道他從前可是買塊豬肉都要跑好幾公里去批發(fā)市場的人,。經(jīng)診斷，陳大伯患上了雙向情感障礙,，目前正處于躁狂發(fā)作的階段,，需要接受情緒穩(wěn)定劑治療。吳萬振說,，躁狂癥以情感高漲或易激惹為主要臨床表現(xiàn)?；颊咛幱诎l(fā)病狀態(tài)時,，沖動控制能力弱，判斷力受損而做出非理智行為,，比如有可能出現(xiàn)輕率行為,、隨意揮霍、盲目投資,、傷人,、毀物等等。對于犯病中的陳大伯來說,，購物要花錢,，要花很多錢這些都是浮云，活在購物送人的當下,，只要開心就好,。

　　購物狂的字典里，沒有“斷舍離”這幾個字,。而68歲的李大伯(化名)又屬于另一種情況——強迫性囤積癥,。一場激烈的沖突過后，家人帶他來到了浙江醫(yī)院靈隱院區(qū)精神衛(wèi)生科,，怎么回事?原來他從街上撿了一根樹枝帶回家,。為了一根樹枝，至于大鬧一場嗎?這一邊,，陪同前來的李大伯家人大倒苦水,，何止是一根樹枝,，他天天從外面撿東西回家，廢舊家具廢舊紙板廢舊塑料瓶……占地方又不衛(wèi)生,。另一邊,，李大伯為自己開脫，這些東西說不定哪天就能用上……

　　經(jīng)診斷,，李大伯其實患上了一種叫強迫性囤積癥的心理疾病,，俗稱“囤積狂”。臨床中,，年輕的囤積狂一般比較少,，40歲以上的人是主體，這與中年人的喪失感不無關(guān)系,。吳萬振說,，在人一生的發(fā)展階段，年輕時更多地體會到的是擁有感,，如擁有使不完的勁,、用不完的機會，讓人更愿意爭取某些東西,，并為了未來而奮斗,。而進入中年，人們就意識到自己離死亡越來越近,，于是價值感逐漸喪失,，取而代之的是喪失感和占有感的加劇。于是,，有些人會采取大量占有物品的方式彌補喪失感,，囤積狂就出現(xiàn)了。而當囤積癖嚴重到一定程度,，開始對患者的生活造成嚴重影響的時候,，囤積狂就被歸為一種明顯的精神障礙。在對雜物做出去留的決定時,，囤積狂的大腦活動情況與會完全不同,，在排除器質(zhì)性病變的前提下，應(yīng)接受心理治療,。

　　理性購物的幾點提示

　　不管是躁狂癥,，還是囤積癖，距離普通人還是有些遙遠,。大家多數(shù)的情況,，充其量有點購物狂傾向。那么究竟該如何控制自己的“買買買”行為?來聽聽吳萬振的建議,。

　　1.不要餓著肚子逛街,。饑餓與購物欲的關(guān)聯(lián)是雙向的,，也就是說，如果你最近正在垂涎某種奢侈品,，有可能因此食量大增,。如果空著肚子去購物，很可能會花掉比計劃中更多的錢,，因為移動終端無處不在,。

　　2.尋找其他興趣愛好。從心理入手,，尋找健康的興趣愛好,，內(nèi)心充實之后，就不會拿著購物當慰藉了,。

　　3.不要在晚上購物,。人的自制力，在晚上比較弱,。忙碌一天后,，到了晚上，我們的理性思考能力降低,，對情緒的抑制能力也下降,，于是容易情感戰(zhàn)勝理智，人們更輕易做出冒險,、不理性的決策，比如豪賭,、喝酒,、在網(wǎng)上購買一大堆東西。

　　4.可以適當買買買,。我們把錢看成是自己的私有物,，當花錢時等價于消費掉自己另外的私有物(情緒)一般，花了錢,，情緒也就往下降了降,。花錢能平復(fù)情緒,，也可能是購物的過程需要一段時間,，而這個時間足夠讓情緒平復(fù)些。所以買買買并不全是錯,。