長沙晚報掌上長沙7月2日訊（全媒體記者 朱炎皇 實習(xí)生 鄒菁）盛夏來臨,，不少家長讓孩子學(xué)習(xí)游泳,。游泳可以鍛煉身體,，掌握游泳技能可以降低溺水風險。那么,，孩子多大學(xué)游泳合適,？寶寶戴脖圈游泳安全嗎？患有皮膚病,，能去游泳嗎,？今日，長沙市第三醫(yī)院主任醫(yī)師,、兒科副主任歐元香,，皮膚科副主任醫(yī)師張碧紅對此一一解答。

　　把寶寶扔水里不可取

　　新生兒游泳會提高心肺功能,、肺活量,，對大腦的發(fā)育,、消耗功能和肌張力都有好處，也會促進寶寶的協(xié)調(diào)能力,。但并不是每個寶寶都適宜游泳,，歐元香介紹，早產(chǎn)兒,、生病剛愈,、有炎癥皮膚的問題和患有遺傳代謝性疾病的寶寶都不適合新生兒游泳。

　　網(wǎng)上流傳一個視頻,，在美國科羅拉多州,，一位母親把8個月大的兒子送去游泳培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)游泳。教練直接把寶寶扔進了泳池,，寶寶不但沒有哭鬧,，反而自己游了起來。網(wǎng)友們驚呆了,。

　　歐元香認為,，這種把寶寶直接扔水里教游泳的方式不科學(xué)，非常危險,。驚慌之中，寶寶很容易嗆水,，如果短時間內(nèi)接連嗆水,，會導(dǎo)致溺水窒息。

　　“如果真的想讓寶寶下水玩,，最好方法是親子游泳,。”歐元香雙手演示說,，家長一只手托著寶寶的臀部,，另一只扶著背部，貼著水面來回劃動,，讓寶寶感受玩水的快樂,。

　　戴脖圈游泳不安全

　　“不建議寶寶戴脖圈游泳?！睔W元香介紹,，脖圈是充氣的塑料圈，如果太緊,，容易卡脖子,，磨損寶寶稚嫩的皮膚。脖子兩邊有頸動脈,，卡住的話會阻礙血液流通,，心率減慢,，導(dǎo)致休克。寶寶戴上脖圈后頭不能來回動,，脖子以下的身體卻在亂動,。這時候頸椎和下邊身體相接部位的活動范圍特別大，就容易引起頸椎部位的損傷,。

　　如果脖圈過松,，就可能導(dǎo)致寶寶溺水。幾年前,，上海黃浦區(qū)一個不到兩個月的寶寶在使用脖圈游泳時,，媽媽有事離開，結(jié)果寶寶從松開的脖圈中脫出,，等媽媽回來的時候,，寶寶已經(jīng)溺水了。

　　“兩歲以內(nèi)的孩子,，建議去專業(yè)游泳館,，一人一池?！睔W元香說,，家長全程看護，游泳時長建議3至5分鐘,，之后可循序漸進,，延長至10來分鐘。

　　歐元香說,，4至8歲是孩子學(xué)習(xí)游泳的最佳年齡,，這個年齡段的孩子身體、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育逐漸完善,，擁有了語言能力,，會主動學(xué)習(xí)的時候，便能在教練的指導(dǎo)下,，很快掌握一門技能,。家長可以根據(jù)孩子的身體條件、情緒發(fā)展,、對水的反應(yīng)等,，決定其開始學(xué)游泳的具體時間。

　　皮膚破損不宜游泳

　　不少人發(fā)現(xiàn),，在水中呆久了,，皮膚容易發(fā)紅、瘙癢,、粗糙,、干燥,，這其實是水中的“氯”在作怪。一般泳池中,，都有加入消毒劑,，而消毒劑屬于強氧化劑，對皮膚的皮脂膜有較強的損傷,，皮膚屏障功能受損,，就容易過敏。

　　長沙市第三醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師張碧紅表示：“兒童游泳的時間盡量控制半小時內(nèi),，游泳后要洗凈全身,，減少消毒劑的殘留，同時也要加強皮膚的保濕修復(fù),，如抹潤膚霜 ,。”

　　“只要皮膚有破損,，都不建議孩子下水,。”張碧紅坦言,，游泳池畢竟是公共場所,，如果有一些傳染性的皮膚病患者，如各種癬,、傳染性軟疣,、膿皰瘡等，可能會通過接觸傳染給他人,。因此，皮損未痊愈前,，不建議家長帶孩子去公共游泳池游泳,。有濕疹皮炎的患者要暫停到公共游泳池游泳的計劃。去游泳館,、水上樂園等地方,，可提前檢查水質(zhì)是否清澈，有無循環(huán)出水口,。

　　喜歡海泳或者戶外游泳的朋友們要注意,，長時間曝曬會引起日光性皮炎，也就是日曬傷,。因為在涼涼的海水中,，人們往往忽視了紫外線的照射，紫外光在水面上可經(jīng)多次反射,，使得人在水中受紫外光照射的劑量和程度比陸地上更大,，因此更易灼傷皮膚,，造成曬傷。建議選擇下午4時以后再進行戶外游泳,，最好給孩子穿長袖長褲的泳衣或涂防水的防曬霜,。

　　張碧紅提醒說：“海泳還需要謹防水母等刺胞動物的蟄傷，以免引起刺胞皮炎,。如果引發(fā)了皮炎,，需及時到醫(yī)院就診，一般5至7天便能恢復(fù),?！?/p>