長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙12月29日訊（全媒體記者 朱炎皇 通訊員 羅佳藝 楊正強(qiáng)）12月28日,，中央氣象臺(tái)發(fā)布最高等級(jí)的寒潮橙色預(yù)警，降溫幅度將達(dá)到12℃至16℃,。元旦假期前夕，這波氣溫“大跳水”無(wú)疑給大家的出行帶來(lái)了不便,。

　　隨著溫度的劇降化,，呼吸道傳染病也進(jìn)入了高發(fā)期。今日,，湖南省胸科醫(yī)院首席專(zhuān)家,、主任醫(yī)師黃移生提醒，隨著寒潮來(lái)臨,，濕冷空氣活動(dòng)進(jìn)一步頻繁,，大家工作和居住場(chǎng)所通風(fēng)少，易發(fā)生呼吸道傳染病,。因此,，廣大市民一定要警惕呼吸道傳染病，尤其是結(jié)核病的傳染和發(fā)生,。當(dāng)有相關(guān)癥狀出現(xiàn),，要及時(shí)就診檢查，不要誤認(rèn)為是受涼感冒,，延誤治療,。

　　在湖南省胸科醫(yī)院，35歲的劉勤（化名）因確診肺結(jié)核而正在接受治療,。3個(gè)星期前,，她突然咳嗽，自以為是著涼感冒了,，并沒(méi)有在意,，吃了些感冒藥治療,。但咳嗽遲遲不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，還陸續(xù)出現(xiàn)午后發(fā)熱,、夜間盜汗的情況,。劉勤前往醫(yī)院求診，通過(guò)胸部CT掃描和痰檢后,，被確診為肺結(jié)核,。

　　“冬天天氣寒冷，更有利于病毒和細(xì)菌等病原體的生存,，各類(lèi)呼吸道傳染病進(jìn)入高發(fā)期,。”黃移生表示,，患肺結(jié)核后,，患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰等癥狀，與感冒十分類(lèi)似,，很多市民可能會(huì)大意,，給肺結(jié)核的發(fā)病和傳染可乘之機(jī)。

　　黃移生提醒,，肺結(jié)核的典型癥狀主要為咳嗽,、咳痰、咯血,、發(fā)燒,、盜汗、胸痛等,。當(dāng)市民覺(jué)得自己“感冒”后難康復(fù),、病程長(zhǎng)，出現(xiàn)咳嗽,、咳痰持續(xù)兩周以上,，或是出現(xiàn)咯血癥狀，應(yīng)盡早排查結(jié)核病,，爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)早治療,。

　　那么，如何才能預(yù)防結(jié)核病的發(fā)生,？對(duì)此,，黃移生表示，預(yù)防結(jié)核病,，既要提升自身免疫力,，也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。一方面要加強(qiáng)體育鍛煉，注意合理休息,，增強(qiáng)體質(zhì),。另一方面要規(guī)律起居生活，不要熬夜,，避免過(guò)度勞累導(dǎo)致免疫力下降,。此外，還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),，合理膳食,，多吃高蛋白及富含維生素的食品，如牛奶,、雞蛋,、魚(yú)、瘦肉,、新鮮蔬菜,、水果等，并戒煙限酒,，避免刺激呼吸道,。

　　“冬季氣溫低，大家為了防寒保暖,，喜歡緊閉門(mén)窗,。殊不知，這樣其實(shí)為結(jié)核病的發(fā)生創(chuàng)造了有利條件,。”黃移生建議,，長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi),，一定要注意經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通,，注意環(huán)境衛(wèi)生,。此外，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，勤洗手,，不隨地吐痰，咳嗽及打噴嚏時(shí)要掩住口鼻,。當(dāng)進(jìn)入人員聚集的公共場(chǎng)所時(shí),，還要注意戴好口罩。