長沙晚報(bào)全媒體記者 楊云龍

　　近來國內(nèi)多地出現(xiàn)本土聚集性疫情,，面對復(fù)雜的疫情防控形勢，即將來臨的春節(jié)能否出行探親訪友,？家庭聚餐要注意什么,？婚宴、酒席,、聚會(huì)能不能辦,？購買年貨要注意哪些方面？外地返長的人如何做好個(gè)人防護(hù),？……就市民關(guān)心的問題,，1月13日，記者采訪了長沙市疾病預(yù)防控制中心應(yīng)急辦副主任張恒,。

　　出行：建議就地過年,，減少人員流動(dòng)，降低旅途風(fēng)險(xiǎn)

　　截至2021年1月13日10時(shí),，全國共有1個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),、73個(gè)中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，而全球疫情呈現(xiàn)持續(xù)上升態(tài)勢,。2021年春節(jié)期間,，境外疫情仍將呈現(xiàn)高強(qiáng)度流行態(tài)勢的可能性大，我國面臨的疫情輸入風(fēng)險(xiǎn)依然較大,，人口流動(dòng)將增加疫情擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn),。

　　隨著春節(jié)的臨近，節(jié)前將出現(xiàn)旅客出行高峰,，人員流動(dòng)性大,；節(jié)日期間走親訪友、家庭聚餐,、酒席宴請等聚集性活動(dòng)將明顯增多,；進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称返南M(fèi)需求增加，貨物物流量增大……多種因素將加大疫情的傳播風(fēng)險(xiǎn),?！昂涞募竟?jié)非常適合病毒生存，為了減少人員流動(dòng)、降低旅途風(fēng)險(xiǎn),、減少人員聚集,，建議大家就地過年，盡量不流動(dòng),?！睆埡阏f。

　　“除非必要,，不要出行,，尤其要避免前往境外和疫情中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),?！睆埡阏f，因特殊原因需前往的,，出行前要向所在社區(qū)（村委會(huì)）登記,，向所在單位報(bào)備，并做好個(gè)人防護(hù),；返回后第一時(shí)間主動(dòng)報(bào)告,，并自我觀察14天、做好個(gè)人健康監(jiān)測,，一旦出現(xiàn)身體不適,，及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。市民也可通過“國務(wù)院客戶端”或微信小程序等實(shí)時(shí)查詢各地新冠疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí),，或撥打當(dāng)?shù)?2320衛(wèi)生健康咨詢熱線,，及時(shí)、充分了解路途和目的地的疫情形勢和防控政策,。

　　為了減少旅途風(fēng)險(xiǎn),，機(jī)場、火車站,、高鐵站,、汽車站等“三站一場”交通站點(diǎn)要做好防護(hù)消殺,、人員篩查,、告知引導(dǎo)、信息推送和防控管理,；執(zhí)行“佩戴口罩,、測量體溫、查驗(yàn)健康碼”通行制度,；落實(shí)通風(fēng)消毒,、乘客信息登記等措施，減少等待排隊(duì)時(shí)間，降低人員密度,。乘客要備好口罩,、手消毒劑等物品方便路上使用；乘坐飛機(jī)或火車,、汽車等交通工具要遵守秩序,、有序排隊(duì)，全程佩戴口罩,；途中做好手消毒等個(gè)人防護(hù),，盡量減少在交通工具上的用餐次數(shù)，妥善保存票據(jù)以備查詢,。如果出行途中出現(xiàn)頭痛,、乏力、嗅覺味覺喪失,、干咳,、發(fā)熱、腹瀉等癥狀,，應(yīng)立即到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,，取消或中止出行。

　　“對于老年人,、慢性病患者,、孕婦等高危人群而言，不建議出行,；學(xué)生等人群不要跨境,、跨省出行?！睆埡惚硎?，有發(fā)熱、干咳,、乏力等癥狀,，以及健康碼為紅碼或黃碼的人員，也不要出行,。

　　返鄉(xiāng)：遵守疫情防控要求,，做好“戴口罩、勤洗手”等個(gè)人防護(hù)

　　張恒表示,，湖南是勞動(dòng)力輸出大省,，春節(jié)期間將迎來返鄉(xiāng)人員。因此,，堵住可能導(dǎo)致疫情輸入和反彈的漏洞,，是目前防疫工作的一大重點(diǎn)。社區(qū)（村）要持續(xù)加強(qiáng)網(wǎng)格化管理措施，規(guī)范居民小區(qū)管理,，做好返鄉(xiāng)人員的情況排查,、信息登記和精準(zhǔn)防控；家庭,、個(gè)人要如實(shí)報(bào)告?zhèn)€人旅居史,、接觸史?！叭绻泄ぷ魅藛T打電話或上門進(jìn)行情況排查,，請積極配合做好防疫工作，不要隱瞞個(gè)人旅居史,、接觸史,，更不要拒不遵守防疫相關(guān)措施?！?/p>

　　在本省或外地口岸入境,、已完成14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察的入境人員，入（返）長后需繼續(xù)做好7天居家醫(yī)學(xué)觀察,。居家醫(yī)學(xué)觀察期間,，不得出入人員密集的場所，不得參加聚會(huì)聚餐,。每日開展自我健康監(jiān)測并向社區(qū)（村）報(bào)告體溫和個(gè)人健康狀況,。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、腹瀉,、乏力等癥狀，須第一時(shí)間向所在社區(qū)（村）或?qū)俚丶部刂行膱?bào)告,。

　　從中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)入（返）長后,，請務(wù)必向所在社區(qū)（村）和工作單位報(bào)備，配合做好核酸檢測,、居家或集中隔離健康觀察等疫情防控措施,，不要前往人群密集場所、不要參加集體活動(dòng),。一旦出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽、腹瀉,、乏力等癥狀,，請第一時(shí)間向所在社區(qū)（村）或?qū)俚丶部刂行膱?bào)告，并及時(shí)佩戴醫(yī)用口罩前往就近的發(fā)熱門診就診,，主動(dòng)告知醫(yī)生旅行史、接觸史等情況，便于及時(shí)排查,，就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具,。

　　張恒強(qiáng)調(diào)，冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),，市民要嚴(yán)格遵守疫情防控相關(guān)要求,，增強(qiáng)健康意識(shí)，做好個(gè)人防護(hù),。養(yǎng)成戴口罩,、勤洗手、常通風(fēng),、少聚集,、一米線、用公筷等良好衛(wèi)生習(xí)慣,；不隨地吐痰,，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾或肘部遮住口鼻，分泌物或吐痰時(shí)用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi),；家庭生活環(huán)境要定期清掃,，廚房、衛(wèi)生間等重點(diǎn)區(qū)域要定期消毒,，保持室內(nèi)良好通風(fēng),。

　　購物：全程佩戴口罩，不要直接接觸冷鏈?zhǔn)称?/strong>

　　距離春節(jié)只有不到1個(gè)月的時(shí)間了,，不少市民開始購置年貨,。張恒表示，商場,、超市,、農(nóng)貿(mào)市場等是人員相對密集的場所，疫情防控容不得絲毫放松,。因此,，商場、超市,、農(nóng)貿(mào)市場等場所的入口處要張貼健康碼圖示,，增加體溫測量設(shè)備，所有人員健康碼和體溫檢測正常,、佩戴口罩方可進(jìn)入,；商場、超市等場所應(yīng)設(shè)置“一米線”,，提醒顧客排隊(duì)付款結(jié)賬時(shí)保持安全距離,；提倡顧客自助購物,、非接觸掃碼付費(fèi)，盡量減少排隊(duì)時(shí)間,，減少人員接觸,。

　　此外，商場,、超市,、農(nóng)貿(mào)市場等場所要加強(qiáng)通風(fēng)換氣促進(jìn)空氣流通，節(jié)日期間人流密集要增加消毒頻次,，保證室內(nèi)空氣衛(wèi)生質(zhì)量符合《公共場所衛(wèi)生指標(biāo)及限值要求》（GB?37488-2019）,；如使用集中空調(diào)，保證空調(diào)運(yùn)行正常,，運(yùn)行過程中以最大新風(fēng)量運(yùn)行,，定期對送風(fēng)口等設(shè)備進(jìn)行清洗、消毒或更換,。

　　對經(jīng)常接觸的公共用品和設(shè)施（如存儲(chǔ)柜,、電梯間按鈕、扶梯扶手,、公共垃圾桶等）,，每日清潔消毒不少于3次，重點(diǎn)部位要做好消毒記錄,；保持電梯,、咨詢臺(tái)、售貨區(qū),、洗手間,、生鮮區(qū)等區(qū)域環(huán)境整潔，及時(shí)清理垃圾,；洗手間,、生鮮區(qū)要做到無積污、無異味,；公用洗手間每日清潔消毒不少于3次,，門把手、水龍頭,、開關(guān)的消毒至少每2小時(shí)一次,，要配備足夠的洗手液（或肥皂），保證水龍頭等供水設(shè)施正常工作,。

　　購物前,，市民應(yīng)列好清單，縮短采購時(shí)間,，減少采購次數(shù),。購物時(shí),，需全程正確佩戴口罩，注意保持1米社交距離,，盡量不扎堆,、不聚集,。

　　到正規(guī)的超市或市場選購冷鏈?zhǔn)称?，建議使用一次性塑料手套或使用一次性塑料袋反套住手挑選冷鏈?zhǔn)称罚苊庥檬种苯咏佑|,，同時(shí)正確佩戴口罩,；購買冷鏈?zhǔn)称坊丶液螅捎?5%的酒精消毒外包裝,，并及時(shí)用肥皂或洗手液清洗雙手,，洗手前雙手不碰觸口、鼻,、眼等部位,；清洗冷凍冰鮮食品的時(shí)候注意防止水花飛濺，最好用盆裝水清洗,，不要在水龍頭下直接沖洗,；在加工冷鏈?zhǔn)称窌r(shí)，建議做到生熟分開,、分隔存放,、煮熟煮透。

　　聚會(huì)：家庭聚餐不超10人,，提倡微信,、電話、視頻拜年

　　近期,，北京,、黑龍江、遼寧,、河北等多地出現(xiàn)本土聚集性疫情,，疫情源頭多為境外輸入，但本地的人員聚集性活動(dòng)在一定程度上造成了后續(xù)疫情的進(jìn)一步傳播,。

　　“從過去的經(jīng)驗(yàn)及近來的疫情通報(bào)來看,，減少人員流動(dòng)和聚集對疫情防控起著十分重要的作用?！睆埡惚硎?，春節(jié)期間盡量減少不必要的人群聚集活動(dòng)，控制聚餐人數(shù)規(guī)模,。

　　比如,，各單位原則上不舉辦大型年會(huì),、培訓(xùn)、團(tuán)拜,、慰問,、聯(lián)歡、聚餐活動(dòng),；倡導(dǎo)“紅事”新辦,、“白事”簡辦、“宴請”不辦的新風(fēng)尚,，嚴(yán)格做好紅白喜事的備案管理,；家庭聚會(huì)聚餐控制在10人以下，不大辦酒席,、婚宴,，不參與大型聚集性活動(dòng)；養(yǎng)老院,、福利院,、監(jiān)所等特殊場所，要從嚴(yán)加強(qiáng)出入管理和人員防護(hù),，嚴(yán)防聚集性疫情,；加強(qiáng)電影院、網(wǎng)吧等休閑娛樂場所及旅游景點(diǎn),、民宿,、夜宵燒烤門店、棋牌室等公共場所的防控管理,；加強(qiáng)農(nóng)村趕集,、長桌宴、舞龍舞獅等聚集活動(dòng)的管控,。在室內(nèi)公共場所如博物館,、展覽館、電影院,、圖書館等地,，市民應(yīng)有序排隊(duì)，保持安全距離,，配合開展居民健康碼（卡）查驗(yàn),、體溫監(jiān)測、佩戴口罩,、錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰限流等措施,。

　　張恒提醒，春節(jié)期間家庭聚會(huì),、朋友聚餐的機(jī)會(huì)增多,。餐館等應(yīng)提供“一菜一公筷,、一湯一公勺”，或者“一人一公筷,、一人一公勺”服務(wù),；在店內(nèi)外候餐區(qū)、取餐區(qū),、結(jié)賬區(qū)等人員易聚集區(qū)域劃設(shè)“一米線”,，嚴(yán)格控制人流密度，避免造成點(diǎn)餐,、等餐,、等位等人員聚集,；提倡就餐時(shí)間不超過2小時(shí),。市民則要選擇干凈衛(wèi)生、通風(fēng)良好的餐館,，且避免在人多擁擠的餐廳用餐,，可錯(cuò)峰就餐或打包外帶享用；用餐時(shí)盡量選擇靠近門窗等通風(fēng)比較好的位置,，避免面對面就座,；盡量少觸碰餐廳內(nèi)的公共設(shè)施，結(jié)賬付款時(shí)盡量使用電子支付方式,，減少現(xiàn)金的接觸,。

　　張恒說，要倡導(dǎo)健康生活方式,，提倡微信,、電話、視頻拜年的新風(fēng)尚,，減少人員流動(dòng)與聚集,。