長沙晚報掌上長沙1月16日訊（通訊員 高新華 石榮 全媒體記者 彭放）“每天吃了晚飯就叫兒子寫作業(yè),，可他非要拖9點(diǎn)多才動筆,，一邊寫一邊玩,，別提有多磨蹭了……”今日,，劉女士帶著8歲的兒子多多（化名）走進(jìn)湖南省第二人民醫(yī)院（湖南省腦科醫(yī)院）兒少心理科,，兒子的拖拉讓她心力交瘁。經(jīng)過醫(yī)生的診斷,，多多做事拖拉的毛病是注意力缺陷障礙的表現(xiàn),，而這和家長的教育方法不無關(guān)系,。

　　多多上小學(xué)二年級后,，寫作業(yè)越來越慢，不僅每天拖到21時以后才動筆,，而且有時寫一道題就要磨蹭半個小時,。好不容易寫完作業(yè)，總能被家長檢查出一大堆錯誤,，涂涂改改一個小時又過去了,，等他洗漱完畢，總要大半夜才上床睡覺,。老師也反映,，多多課堂上不守紀(jì)律,，考試時十分拖拉，被教育時還大吵大鬧,。劉女士擔(dān)憂孩子的成長,，于是向兒少心理醫(yī)生尋求幫助。醫(yī)生還了解到,，多多在家沒有獨(dú)立的書桌,，寫作業(yè)時一會兒坐著、一會兒趴著,，周圍環(huán)境雜亂,，他總是看一會兒題目，就摸摸玩具,、發(fā)發(fā)呆,。

　　“注意力缺陷障礙就是俗稱的“多動癥”?！焙鲜〉诙嗣襻t(yī)院兒少心理科周曉璇醫(yī)生介紹,，這類兒童上課易分心，做事粗心,、磨蹭,，容易半途而廢，總是心不在焉,、似聽非聽,，丟三落四；在應(yīng)安靜的場合活動過多,，話多,、插嘴，過度喧鬧,；情緒不穩(wěn),，缺乏自控，行為沖動,，不顧后果,。

　　周曉璇表示，在兒少心理科,，因孩子注意力缺陷障礙來咨詢的家長不在少數(shù),，醫(yī)生會建議孩子接受系統(tǒng)的心理治療，同時父母需接受改善教育方法的培訓(xùn),。經(jīng)過一段時間的治療和培訓(xùn),，孩子的行為逐漸規(guī)范，情緒良好,，注意力也能集中起來,，做事就會變得積極有效率,。

　　很多家長關(guān)心，怎么做才能更好地幫助孩子集中注意力,，避免做事拖拉呢,？周曉璇提供了4方面建議：

　　1.提供安靜的環(huán)境

　　當(dāng)孩子專注的學(xué)習(xí)或者做一些事情時，需要一個單獨(dú)的,、整潔的環(huán)境,，例如獨(dú)立的書桌，桌上只擺放筆,、紙,、橡皮擦、學(xué)習(xí)資料等孩子日常必須用到的東西,。家長要避免過度關(guān)注孩子的表現(xiàn),，讓他們更容易集中精力做自己的事情。當(dāng)不得不打斷孩子時,，可以先表揚(yáng)其當(dāng)下的專注力,，再用“對不起，現(xiàn)在我們……”的句式陳述打擾他的理由,，告知接下來要做的事,。讓孩子在感受被尊重的情況下，不會因?yàn)榇驍喽[情緒,，專注力自然發(fā)展良好,。

　　2.幫孩子認(rèn)識時間的價值

　　孩子做事磨蹭很大程度上是因?yàn)樗€沒有時間觀念。家長要想辦法讓孩子認(rèn)識到時間是最寶貴的財富,，可以講一些古往今來的成功人士珍惜時間的故事,，在其臥室里張貼一些名言警句起到提醒作用。與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少,，這個時候就需要家長多一些耐心,、多一些溝通，明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習(xí)慣,。

　　　3.多一些鼓勵和獎賞

　　如果父母能經(jīng)常對孩子說“你如果再快一點(diǎn)兒就更出色了”“你現(xiàn)在比過去有進(jìn)步了” “你看你做得多快”“做得真棒,，加油啊”“真好，現(xiàn)在用不著老提醒你了”,，這些真誠的鼓勵是能夠打動孩子的,，孩子為了不讓父母失望,，下次做事就會有意識地提醒自己快點(diǎn)兒,。另外，當(dāng)孩子做事的速度比以前加快時,，父母還可以適當(dāng)?shù)亟o予一些物質(zhì)獎勵,，比如帶孩子出去玩,，買他想要的玩具等等。

　　　4.讓拖拖拉拉付出代價

　　比如孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,，家長不要急,，也不要去幫他，可以提醒孩子一下“再不快點(diǎn)可要遲到了”,，如果他依然磨蹭,，不妨任由他去，不必?fù)?dān)心孩子上學(xué)會遲到,。家長恰恰就是要讓孩子親身體驗(yàn)上學(xué)遲到的后果,，如果真的遲到了，老師肯定會詢問他遲到的原因,，孩子挨了批評后,，就會認(rèn)識到磨蹭給自己帶來的害處，幾次之后他們自然會自己加快速度,。