長沙晚報掌上長沙11月4日訊（通訊員 田家惠 實習生 丁子鳴）女性群體中,，乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)等疾病多發(fā),。為此,，湖南婦女兒童醫(yī)院乳腺科毛杰醫(yī)生就乳腺疾病常見問題進行了詳細解讀。

　　乳腺增生,，并非腫瘤亦非炎癥,，而是乳腺組織的一種退行性病變，與內(nèi)分泌功能紊亂息息相關,。乳腺結(jié)節(jié),，則是乳腺檢查中發(fā)現(xiàn)的微小病灶的統(tǒng)稱，它可見于多種乳腺疾病,，但大多數(shù)為良性,。

　　大概70%到80%的育齡女性有不同程度的乳腺增生，緊張焦慮,、壓力大,、疲勞、生活不規(guī)律,、熬夜,、飲食不當?shù)榷己苋菀滓鹑橄僭錾徒Y(jié)節(jié)。不少女性在月經(jīng)前感到乳房脹痛,，甚至不能觸碰,，經(jīng)期后疼痛緩解，這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生的主要臨床表現(xiàn),。

　　常用的診斷方法有哪些,？

　　乳腺超聲：無輻射，安全,、快速,，適合孕期和哺乳期女性，以及40歲以下的年輕女性,。

　　乳腺鉬靶：也叫乳腺X線檢查,，對鈣化灶敏感，雖有輕微輻射,，但單次檢查劑量非常小,，較為安全。

　　乳腺結(jié)節(jié)會不會惡化,？

　　乳腺結(jié)節(jié)有可能會惡化,，雖然乳腺結(jié)節(jié)大多屬于良性，但是如果沒有做好生活調(diào)理,，也可能發(fā)生惡變,。

　　如果乳腺結(jié)節(jié)較小，癥狀輕微，且無明顯不適,，則一般為良性,，惡化的可能性較小。當結(jié)節(jié)呈現(xiàn)出混雜密度或不規(guī)則形狀,，包膜不完整且邊緣有大量毛刺,，供養(yǎng)血管明顯，做鉬靶檢查發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)有鈣化表現(xiàn),，則發(fā)生惡性的可能性大,。一般可以通過乳腺鉬靶檢查、病理組織活檢等檢查,，判斷乳腺結(jié)節(jié)的惡性程度,。

　　如何預防乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)？

　　每月做一次雙側(cè)乳房的自我檢查,，包括腋下淋巴結(jié),、兩側(cè)鎖骨上下淋巴結(jié)，如有疙瘩或乳頭溢液應立即就醫(yī),。

　　盡量提倡母乳喂養(yǎng),，產(chǎn)后哺乳可預防乳腺病變的發(fā)生，適時斷奶,。

　　保持規(guī)律的生活方式,，保持精神愉快、睡眠充足,、避免情緒激動,。

　　多吃高纖維食物，減少高脂肪飲食,，濃茶及咖啡因的飲料,，慎用雌激素替代治療。

　　有乳腺疾病表現(xiàn)者,，無論年齡大小，均應定期進行乳房?？茩z查,，以便早發(fā)現(xiàn)病變，及時治療,。