長沙晚報掌上長沙4月30日訊（全媒體記者 楊云龍 通訊員 卜哲妮 蔣紫瑩）五一假期來了,，境內(nèi)境外旅游,、聚會等活動增多,，人群流動性加大,，加上氣溫逐漸上升，蟲媒活動日漸活躍,，各類傳染病傳播風(fēng)險隨之上升,。湖南省疾控中心提醒大家，增強(qiáng)疾病防控意識,，做好個人防護(hù),，預(yù)防傳染病發(fā)生，才能愉快地享受假期,。

　　日常注意防叮咬,，自身防護(hù)少不了

　　五一假期，需重點(diǎn)防范以下幾種傳染?。旱歉餆?、發(fā)熱伴血小板減少綜合征、瘧疾等,。

　　湖南省疾控中心提醒大家注意以下幾個方面：

　　做好防蚊蟲措施,。日常安裝紗窗、紗門防蚊,。外出時穿長袖,、長褲，盡量選擇淺色衣物,，減少皮膚暴露,。在暴露的皮膚上合理涂抹驅(qū)蚊產(chǎn)品，如驅(qū)蚊花露水,、驅(qū)蚊膏等,。

　　做好環(huán)境清理。定期檢查并清理室內(nèi)外積水,，包括花盆托盤,、水桶、水槽,、水缸以及室外廢舊輪胎等可能積水的地方,。盡量少去室外蚊蟲較多的草叢、樹林等地方,，若必須前往,，返回后仔細(xì)檢查全身是否有蜱蟲等媒介昆蟲叮咬。

　　加強(qiáng)個人衛(wèi)生習(xí)慣,。保持良好的個人衛(wèi)生,，勤洗澡、勤換洗衣物,，減少身上吸引蚊蟲的氣味,。

　　聚餐聚會講衛(wèi)生,，謹(jǐn)防“病從口入”

　　五一假期，還要重點(diǎn)防范諾如病毒腸炎,、手足口病等傳染病,。

　　飲食、飲水安全是核心,。避免食用變質(zhì),、過期的食物，蔬果洗凈再吃,，生肉,、熟食分案板、刀具,，避免交叉污染,，不喝生水。

　　手衛(wèi)生是關(guān)鍵,。在觸摸口鼻前,、飯前便后、加工食物前等情況,，應(yīng)用清水,、洗手液或肥皂洗手。

　　聚餐,、外出就餐要注意,。優(yōu)先選有衛(wèi)生許可證、環(huán)境整潔的地方,，避免路邊攤或食材存放不當(dāng)?shù)男〉?，聚餐時使用公筷。

　　盡量減少到人群聚集,、空氣流通差的公共場所,。

　　人群密集地少去，防止呼吸道感染

　　五一假期外出游玩,，還需重點(diǎn)防范以下幾種傳染?。盒杉t熱、水痘,、流感,、新冠病毒感染等。

　　合理安排出行,。游玩時盡量錯峰出行,，做好個人防護(hù)，前往人多聚集的地方時建議佩戴好口罩。

　　養(yǎng)成良好習(xí)慣,?？人浴⒋驀娞鐣r,，注意用紙巾或手肘遮掩,，不隨地吐痰。

　　減少觸摸電梯按鈕等公共設(shè)施表面,，勤洗手。

　　境外旅游多注意,，做好準(zhǔn)備再出行

　　五一假期若到境外游玩,，需重點(diǎn)防范登革熱、猴痘,、人感染禽流感等傳染病,。

　　出境前，查詢當(dāng)?shù)匾咔?，提前?zhǔn)備相關(guān)防護(hù)用品,。

　　出行途中，做好防蚊蟲工作,，注意飲食衛(wèi)生,，避免去人員聚集地。

　　歸國后,，配合做好入境檢疫工作,，做好監(jiān)測健康，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀及時就醫(yī),。