長沙晚報(bào)掌上長沙5月31日訊（通訊員 韋群 全媒體記者 岳霞）高考來臨,，心理壓力太大了怎么辦？當(dāng)心理出現(xiàn)“感冒”,，怎樣對癥下藥,？別急，長沙市金海高級中學(xué)為你支招,。臨近高考,，金海高中為高三高復(fù)學(xué)子準(zhǔn)備了一場別開生面的心理減壓活動。

不倒森林、真人CS,、同心鼓,、旱地冰壺……花式減壓讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余感受到了久違的輕松。在活動現(xiàn)場,，班上同學(xué)圍成一個(gè)同心圓,，每個(gè)人手上一根長棍，隨著指揮員“一二一,、一二一”的口令聲,，同學(xué)們有規(guī)律地松開手中的棍子，接住上一位同學(xué)立在地上的長棍，不倒森林考驗(yàn)的就是同學(xué)默契和班級團(tuán)結(jié),。

“非常感謝學(xué)校今天為我們安排的這一場減壓活動,。高考臨近，班上同學(xué)的壓力都特別大,，每天抬頭是書山,、低頭是題海。今天的減壓活動,，我們都玩得很開心,，看到大家燦爛的笑臉，我相信,，我們會以更加自信的狀態(tài)投入到高考最后的沖刺,?！被顒雍?，2101班的班長周博宇說道。

“教育部決定自2024年起,，將5月確定為‘全國學(xué)生心理健康宣傳教育月’,，學(xué)生心理健康已經(jīng)成為教育界最為關(guān)注的話題之一。我們想通過形式多樣的心理健康教育活動,，在校園內(nèi)營造良好的氛圍,，提升師生心理健康知識水平和素養(yǎng)，引導(dǎo)家長,、老師,、社會呵護(hù)孩子的心理健康，為即將參考高考的學(xué)子減輕心理壓力,，送上高考祝福,。”校長助理,、活動負(fù)責(zé)人彭宇介紹,，金海高中高度重視學(xué)生的心理健康問題，常態(tài)化開設(shè)心理健康教育課程,、開展心理輔導(dǎo)活動,，通過形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康宣傳,，讓每個(gè)學(xué)生意識到心理健康的重要性,，確保校園平安。