長沙晚報掌上長沙5月31日訊（通訊員 韋群 全媒體記者 岳霞）高考來臨，心理壓力太大了怎么辦,？當心理出現(xiàn)“感冒”,，怎樣對癥下藥？別急,，長沙市金海高級中學為你支招,。臨近高考，金海高中為高三高復學子準備了一場別開生面的心理減壓活動,。

不倒森林,、真人CS,、同心鼓、旱地冰壺……花式減壓讓學生在緊張的學習之余感受到了久違的輕松,。在活動現(xiàn)場,，班上同學圍成一個同心圓,，每個人手上一根長棍，隨著指揮員“一二一,、一二一”的口令聲,，同學們有規(guī)律地松開手中的棍子，接住上一位同學立在地上的長棍,，不倒森林考驗的就是同學默契和班級團結,。

“非常感謝學校今天為我們安排的這一場減壓活動。高考臨近,，班上同學的壓力都特別大,，每天抬頭是書山、低頭是題海,。今天的減壓活動,，我們都玩得很開心，看到大家燦爛的笑臉,，我相信,，我們會以更加自信的狀態(tài)投入到高考最后的沖刺?！被顒雍螅?101班的班長周博宇說道,。

“教育部決定自2024年起,，將5月確定為‘全國學生心理健康宣傳教育月’，學生心理健康已經成為教育界最為關注的話題之一,。我們想通過形式多樣的心理健康教育活動,，在校園內營造良好的氛圍，提升師生心理健康知識水平和素養(yǎng),，引導家長,、老師、社會呵護孩子的心理健康,，為即將參考高考的學子減輕心理壓力,，送上高考祝福?！毙ｉL助理,、活動負責人彭宇介紹，金海高中高度重視學生的心理健康問題,，常態(tài)化開設心理健康教育課程,、開展心理輔導活動，通過形式多樣,、內容豐富的心理健康宣傳,，讓每個學生意識到心理健康的重要性，確保校園平安。