沈娜,，湖南師大附中芙蓉中學(xué)副校長,，長沙市卓越教師，長沙市中考命題庫專家成員,，先后被評為“湖南省優(yōu)秀少先隊輔導(dǎo)員”“長沙市教育系統(tǒng)青年崗位能手”“芙蓉區(qū)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”等,，課例曾獲“一師一優(yōu)課，一課一名師”部級優(yōu)課,、全國初中英語課堂教學(xué)優(yōu)秀課展評一等獎,、湖南省初中英語課堂教學(xué)展評一等獎等。

長沙晚報掌上長沙4月28日訊（全媒體記者 岳霞）英語考試既是學(xué)科能力的檢驗,，更是心理韌性的考驗,。湖南師大附中芙蓉中學(xué)副校長、長沙市卓越教師,、長沙市中考命題庫專家成員沈娜老師表示,，在英語收官之戰(zhàn)中，同學(xué)們要避免“提早松懈”或“過度修正”的傾向,，謹記“每分必爭,，每秒到底”。

分層定位：精準施策,，實現(xiàn)個性化備考

在中考沖刺階段,，“精準分層”是提升效率的核心原則。沈娜老師建議同學(xué)們充分分析近兩次?？汲煽儯魑陨韺W(xué)習(xí)情況：基礎(chǔ)鞏固層（總分＜70分）,、能力提升層（總分70—85分）和高分沖刺層（總分＞85分）,。

她表示,，對于基礎(chǔ)鞏固層學(xué)生，首要任務(wù)是守住“保分陣地”,，重點解決詞匯盲區(qū)與基礎(chǔ)語法漏洞,。基礎(chǔ)層學(xué)生常見問題表現(xiàn)在詞匯量小,、名詞單復(fù)數(shù)錯用,、動詞時態(tài)混淆、簡單句結(jié)構(gòu)錯誤等,，建議進行詞匯積累及匯總語法錯誤,。能力提升層學(xué)生需要主攻能力瓶頸區(qū)，特別是完形填空的邏輯銜接誤判和閱讀理解題中的推理偏差,。同學(xué)們要多關(guān)注自己思維類錯題,，重點標注過度引申、偷換概念等高頻錯誤類型,。高分沖刺層學(xué)生則應(yīng)在寫作和高階閱讀中建立競爭優(yōu)勢,，例如通過多維度句式變換提升作文表達層次，在閱讀中訓(xùn)練邏輯推理的精準性,。

詞匯攻堅：分級記憶,，構(gòu)建科學(xué)詞匯體系

對于基礎(chǔ)鞏固層學(xué)生，可聚焦中考核心800詞,，通過“音頻跟讀+圖文聯(lián)想”強化記憶,，在記憶詞匯時可關(guān)注一詞多義現(xiàn)象，如book做動詞表示預(yù)定（book a ticket）,。能力提升層學(xué)生需拓展話題詞匯深度,，重點掌握環(huán)保、科技,、文化等熱門話題的表達,，例如通過詞塊記憶法將send messages（發(fā)送信息）與search information（搜索信息）形成關(guān)聯(lián)記憶。

高分沖刺層學(xué)生應(yīng)精研真題中的熟詞生義與地道表達,，如Parents have strong grounds to limit screen time.中的“ground”意思為“理由”,，“have grounds to do”表示“有理由做……”。

題型突破：分層訓(xùn)練,，緊扣中考命題規(guī)律

沈娜老師建議,，聽力部分，基礎(chǔ)層學(xué)生需強化“3步預(yù)判法”：讀題時圈畫關(guān)鍵詞→聽前預(yù)測場景→聽中速記數(shù)字,、時間,、地點等重要信息。

“建議同學(xué)們每周精聽兩套中考模擬題,，重點捕捉對話中的地點方位詞和數(shù)字變化,。提升層學(xué)生要突破推斷題陷阱,，識別語義轉(zhuǎn)折與情感暗示?！鄙蚰壤蠋熍e例道,，如Well, actually……等，可進行專項針對性練習(xí),，如專門練習(xí)含but/however的對話,。沖刺層學(xué)生則需提升多任務(wù)處理能力，進行聽力獨白題的專項訓(xùn)練提升復(fù)雜信息整合能力,。

閱讀理解訓(xùn)練中,，基礎(chǔ)鞏固層學(xué)生應(yīng)主攻細節(jié)定位題，掌握“題干關(guān)鍵詞→段落定位→原文比對”的三步法,?？蛇x取記敘文進行“信息檢索”練習(xí)，嘗試盡可能快地在規(guī)定時間內(nèi)找到指定細節(jié),。能力提升層學(xué)生需破解作者態(tài)度題,，標注情感色彩詞匯，并分析2019—2024年長沙中考真題中的態(tài)度題分布規(guī)律,。高分沖刺層學(xué)生要重點關(guān)注篇章結(jié)構(gòu)與作者意圖,，訓(xùn)練深層理解與批判性思維，可分析近年閱讀題選項設(shè)置規(guī)律,，也可嘗試進行自主命題練習(xí),，給段落設(shè)計主旨題和態(tài)度題。

寫作訓(xùn)練采取“分層達標”策略：基礎(chǔ)鞏固層學(xué)生重點掌握三段式結(jié)構(gòu)模板,，確保內(nèi)容完整,、邏輯清晰。建議使用“現(xiàn)象→原因/意義→建議/呼吁”的標準化框架,，每天仿寫1個段落,。能力提升層學(xué)生需提升語言豐富性和邏輯銜接，有意識積累高頻詞匯的同義表達,，專門訓(xùn)練用銜接詞提升表達層次,。高分沖刺層學(xué)生要注重表達的多樣性和內(nèi)容深度，巧用諺語等打造個性化亮點句,，可以逆向分析中考滿分作文,，學(xué)習(xí)范文中不同的句式類型并練筆運用。

沖刺賦能：全真模擬,，全面提升應(yīng)考能力

分層?？挤矫妫A(chǔ)層的重點是限時保分訓(xùn)練核心題型,，如A,、B篇閱讀,、回答問題、語法填空等,，每天花15分鐘時間完成基礎(chǔ)題組合練習(xí)：1篇A/B篇閱讀，3個細節(jié)題閱讀,，5個語法填空,。

能力提升層學(xué)生重點進行邏輯突破，關(guān)注完形填空題,、閱讀理解C篇推理題,，每天花15分鐘完整練習(xí)1篇完形填空題、1篇C篇閱讀真題,。

高分沖刺層學(xué)生核心任務(wù)在于鍛造語言精準度與思維深度,，提升高分競爭力，可對自己的作文進行復(fù)盤,，修改潤色3～5篇作文至滿分標準,。