孩子厭學(xué)、拒學(xué)……家長該咋辦,?
近年來,,在精神心理衛(wèi)生臨床工作中,,我們發(fā)現(xiàn)很多兒童或青少年出現(xiàn)了不同程度的厭學(xué)、拒學(xué)情況,。
孩子厭學(xué)的原因
繁重的學(xué)業(yè)壓力和競爭 不同于以前,,如今的兒童青少年在校求學(xué)期間,時(shí)常會(huì)感到學(xué)業(yè)任務(wù)繁重,、學(xué)習(xí)難度高,、學(xué)業(yè)競爭激烈。尤其是從小在寬松,、低難度,、低競爭教育環(huán)境下成長的孩子,可能難以適應(yīng)這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和考試任務(wù),。等到心理壓力積蓄到令人無法承載和消化的程度時(shí),,孩子就會(huì)表現(xiàn)出厭學(xué)、拒學(xué)的狀態(tài),。
校園中的不良人際關(guān)系 有些孩子在校時(shí)可能與老師或同學(xué)的關(guān)系不良,。比如,消極的認(rèn)知模式或情緒反應(yīng),,容易引起老師或同學(xué)的擔(dān)憂,、反感或評判,造成與他人的誤會(huì)或摩擦,。這些兒童或青少年可能總會(huì)感覺老師在針對,、批評他們,同學(xué)們在議論,、排擠,、孤立他們,因此他們與老師和同學(xué)之間的信任遭到破壞,,隨即關(guān)系也變得疏離或敵對。更糟糕的是,,當(dāng)孩子處于一種被孤立的弱勢狀態(tài)時(shí),,隨之而來的可能是校園欺凌,這也加重了孩子厭學(xué)、拒學(xué)的狀況,。
家庭環(huán)境因素 厭學(xué)或拒學(xué)的兒童青少年,,同樣會(huì)受其家庭環(huán)境因素的影響,如家庭經(jīng)濟(jì)條件差,、單親家庭,、家庭成員之間關(guān)系緊張、家庭成員患有軀體或精神疾病,、家長對孩子的教育方式不正確等,。這些家庭環(huán)境因素導(dǎo)致孩子內(nèi)心非常敏感、脆弱,,缺乏安全感和力量感,,沒有足夠的心理韌性和抗壓能力,生活中的負(fù)性遭遇會(huì)直接擊垮他們的心理防線,,引發(fā)其厭學(xué),、拒學(xué)的回避行為。
缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也是孩子厭學(xué),、拒學(xué)的重要原因,。不少處于厭學(xué)、拒學(xué)狀態(tài)的兒童青少年,,總感覺自己像一臺(tái)機(jī)器,,永遠(yuǎn)處于上課、刷題,、考試的循環(huán)中,,根本無法在其中獲得樂趣。他們不清楚自己喜歡什么,,更不明白自己為什么要學(xué)習(xí),,學(xué)習(xí)對于他們的意義是什么。
不少孩子都認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的事,,學(xué)習(xí)處于被動(dòng)狀態(tài),,自己只是為了滿足父母和老師的期待而學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子一直在為他人而學(xué),,沒有了主動(dòng)性和自發(fā)性時(shí),,也就逐漸失去了努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦,。
消極的認(rèn)知模式 厭學(xué),、拒學(xué)的孩子往往會(huì)存在如下固化的消極認(rèn)知模式。
1.思維反芻:個(gè)體對負(fù)性事件的原因,、過程,、后果進(jìn)行反復(fù),、自動(dòng)化的思考。
2.非黑即白思維:把人或事物簡單地分為“好與壞”“對與錯(cuò)”,,缺乏中間地帶,。
3.以偏概全:用片面、局限的觀點(diǎn)來看待整體問題,。
4.過度攬責(zé):將不好的后果更多地歸因于自己,,不能客觀地看待問題的成因。
5.過度夸大或過度貶低:過度地放大或縮小自己,、他人或事物的重要性等,。這些消極的認(rèn)知模式會(huì)引起消極的情緒反應(yīng),或者直接影響到人際關(guān)系,。
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