長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙1月28日訊（記者 彭放 通訊員 韓似鳳 曹瑤）低溫雨雪天氣持續(xù),，醫(yī)院急診室的外科病人明顯增多，特別是骨折病人排起長(zhǎng)隊(duì),。

　　記者從長(zhǎng)沙市中醫(yī)院（長(zhǎng)沙市第八醫(yī)院）本部急診科了解到，從26日中午到27日晚,，醫(yī)院急診科已經(jīng)接診了50余名外傷患者,，其中手足外傷骨折的30余人，比平常增加了三分之一,。72歲的李嗲嗲一大早出門(mén)給小孫子買(mǎi)早餐,，剛出門(mén)不慎滑倒，一屁股坐在地上,，導(dǎo)致右腿股骨頸骨折,，經(jīng)急診對(duì)癥處理后，收至骨傷科住院治療,。

　　環(huán)衛(wèi)工人李躍文在清晨掃雪時(shí)不慎摔倒，被立即送往長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院急診科進(jìn)行救治,。經(jīng)詳細(xì)檢查后,，醫(yī)生診斷為左脛骨下段骨折，為他實(shí)施手術(shù)治療,。

　　長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師胡益華介紹,，摔傷骨折的患者中年齡大的居多，年齡大者平衡能力較差,，骨質(zhì)較疏松,。他建議，老年人盡量減少外出。外出時(shí),，走路速度宜慢,，步伐宜小，走路時(shí)切忌提重物,、雙手插兜,、東張西望。一旦滑倒,，盡量順勢(shì)倒下,，將摔傷可能性降到最低。若摔倒后出現(xiàn)上肢疼痛,、腫脹等癥狀,，在可以自己行走的情況下盡快到附近醫(yī)院就診；若出現(xiàn)下肢摔傷,，或傷情較重需急救時(shí),，不要自行揉、捏,、掰,、拉受傷部位，更不要強(qiáng)行移動(dòng),，應(yīng)立即撥打120救援,。

　　如何為骨折病人進(jìn)補(bǔ)？長(zhǎng)沙市中醫(yī)醫(yī)院骨傷一科主任,、主任醫(yī)師易漢文給出了如下建議：

　　骨折早期,，即傷后1~2 周，飲食應(yīng)以清淡,、開(kāi)胃,、易消化、易吸收的食物為主,。如蔬菜,、蛋類(lèi)、豆制品,、水果、魚(yú)湯,、瘦肉等,。制作方法以清蒸或燉熬為主。

　　骨折中期,，即傷后2~4周,，患者的食欲及胃腸功能均有所恢復(fù)。飲食上應(yīng)從清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,，以滿足骨骼生長(zhǎng)所需,。

　　骨折后期,，即傷后5周以上，患者在飲食上無(wú)禁忌,，可食用各種高營(yíng)養(yǎng)食物及富含鈣,、磷、鐵等礦物質(zhì)的食物,。此時(shí)的食譜可再配以老母雞湯,、豬腰湯、羊腰湯,、鹿筋湯,、魚(yú)湯等，效果更佳,。