長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙7月15日訊（全媒體記者 張洋子 實(shí)習(xí)生 王瑩）“我與烤肉之間就差一把孜然,！”眼下的長(zhǎng)沙,，炎炎烈日下出行如同進(jìn)烤箱,，市民戲稱只要多待一會(huì)兒就“熟”了,。長(zhǎng)沙市氣象臺(tái)今日發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號(hào),，今天白天長(zhǎng)沙市區(qū)、望城區(qū),、長(zhǎng)沙縣,、寧鄉(xiāng)市、瀏陽(yáng)市最高氣溫將升至37℃以上,，請(qǐng)注意防范,。

根據(jù)市氣象臺(tái)最新預(yù)報(bào)，預(yù)計(jì)15日至19日,，長(zhǎng)沙迎來(lái)持續(xù)晴熱高溫天氣,，極端最高氣溫可達(dá)38℃；20日到22日,，長(zhǎng)沙有多云為主,，有陣雨或雷陣雨，提醒市民朋友避免雷雨時(shí)段出行,，出行帶好雨具,。

三伏天為何這么熱？市氣象專家表示,，入伏后,，地表濕度變大，地表層的熱量累積下來(lái),，所以一天比一天熱,，地面積累熱量達(dá)到最高峰，天氣就最熱,。另外,，夏季雨水多，空氣濕度大,，水的比熱容比干空氣要大得多,，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強(qiáng),，在其控制下，高壓內(nèi)部的下沉氣流,，使天氣晴朗少云,，有利于陽(yáng)光照射，地面輻射增溫,，天氣就更熱了,。

桑拿天“上蒸下煮”，出行見面都是“熟人”,，氣象部門提醒市民朋友不要大汗淋漓時(shí)一頭鉆進(jìn)空調(diào)房,，也不要口渴難耐猛喝冷飲，長(zhǎng)期以往身體吃不消,。此外,，山塘水庫(kù)注意蓄水保水,；相關(guān)部門做好電力保障工作，廣大市民注意用電安全,；除了防暑降溫還要注意防雨防雷電,。