指導(dǎo)專家 段宣初 主任醫(yī)師、教授,、博士研究生導(dǎo)師 愛爾眼科醫(yī)院集團湖南省區(qū)副總院長

　　長沙晚報掌上長沙3月17日訊（全媒體記者 唐江澎 通訊員 王夢堯 廖曉瓊）每年3月的第三周為世界青光眼周，今年的3月10日至16日是第12個世界青光眼周,，其主題為“視神經(jīng)一張照,，青光眼早知道”。

　　青光眼已成為全球范圍內(nèi)僅次于白內(nèi)障的第二位致盲性眼病,，更是首位不可逆致盲眼病,，每個年齡段都有患病的可能，且隨著年齡的增長,，發(fā)病率升高。

　　在我國,，青光眼的發(fā)病率在一般人群中約為0.68%,，40歲以上人群患病率約為2.3%，65歲以后可為4%至7%,。

　　令人感到遺憾的是,，由于多數(shù)青光眼患者在嚴重的視力損害前沒有明顯癥狀，約有90%的患者因忽視疾病延誤治療時間,。

　　如何避免青光眼“偷”走我們的視力,？今日，記者特別邀請愛爾眼科醫(yī)院集團湖南省區(qū)副總院長段宣初教授對此進行解讀,。

　　高危人群需定期做眼部檢查

　　據(jù)段宣初介紹,，青光眼剛出現(xiàn)時可能沒有癥狀或癥狀不明顯，病情較為嚴重時可能出現(xiàn)眼痛,、頭痛,、視力下降、虹視,、視物范圍縮小等,，也有患者因眼壓高而惡心、嘔吐等,。

　　“青光眼常出現(xiàn)的視野缺損是從視野周邊開始的,，有的患者中心視力長久維持，到晚期才有自覺癥狀,。這就是為什么有的患者在視力達到1.0甚至是1.5的情況下,，依然患有青光眼，但此時,，其視野范圍已經(jīng)在不知不覺中縮小,?！倍涡醣硎荆喙庋墼斐傻囊暽窠?jīng)損害往往不可逆,，現(xiàn)有治療手段只能通過降低眼壓達到阻止視神經(jīng)進一步受損的效果,，無法提高視力或改善視野問題。

　　治療青光眼的關(guān)鍵在于早診斷,、早治療,。需要提醒的是，有的患者患青光眼的最早癥狀是由于眼壓升高引起的頭痛,、惡心,、嘔吐……極容易與腸胃炎、神經(jīng)性頭痛等疾病相混淆,，誤診較為常見,。

　　段宣初表示，眼科體檢是早期發(fā)現(xiàn)青光眼的有效途徑,，每年都有許多患者在體檢時發(fā)現(xiàn)完全沒有癥狀的青光眼,，通過及時治療能夠長期保持視力。通常建議40歲以上,、有青光眼高危發(fā)病因素的人群每年定期做眼科檢查,。此外，預(yù)防青光眼還應(yīng)生活規(guī)律,、適度鍛煉,、保持心情舒暢、避免情緒過度波動等,。

　　不良用眼習(xí)慣使青光眼發(fā)病呈年輕化趨勢

　　有青光眼家族病史,、高眼壓、高度近視,、高度遠視,、45歲以上……均屬于傳統(tǒng)意義上導(dǎo)致青光眼發(fā)病的高危因素。需要提醒的是,，不良用眼習(xí)慣使得青光眼的發(fā)病呈年輕化,、多發(fā)性趨勢。

　　隨著人們越來越依賴電子產(chǎn)品,，經(jīng)常近距離看電子屏幕,，如刷微博、微信等,，會增加患病風(fēng)險,。因此，我們在使用電子產(chǎn)品時，最好每40分鐘休息一下,，以緩解眼睛疲勞,；40歲以上或本身有視力問題的群體，可縮短為20分鐘至半小時休息一次,。

　　需要提醒的是,，不少人有睡覺前刷手機的習(xí)慣。有研究表明,，在昏暗的燈光下長時間閱讀,，或在較暗的環(huán)境中看電視、手機或電腦,，可能誘發(fā)青光眼,。對此，段宣初解釋,，眼睛長時間盯著手機屏幕時,，眨眼頻率會下降，在昏暗的光線下用眼,，瞳孔長時間散大,，堵塞眼內(nèi)房水循環(huán)通路，眼內(nèi)液體積聚,，導(dǎo)致眼壓升高，容易誘發(fā)青光眼,。

　　除此之外,，長期精神壓力過大、思慮過多,、容易生氣,、過分激動等，也有可能促使青光眼的發(fā)生,。

　　專家答疑

　　記者：青光眼不可逆,，是不是治療就沒太多意義了呢？

　　段宣初：青光眼的治療不能挽回已經(jīng)損失的視力,，但及時,、積極的治療，可幫助患者保持現(xiàn)有的視功能,，延緩病情的進展,。

　　記者：有市民認為，眼壓控制良好,，就不需要經(jīng)常到醫(yī)院去復(fù)查,。這種觀點對嗎？

　　段宣初：沒有一種藥物或手術(shù)方式可以保證眼壓永遠不再升高、視神經(jīng)不再受損,。雖然不少患者在藥物,、激光或手術(shù)治療后，能夠?qū)⒀蹓嚎刂圃诶硐胨?，但隨著時間的推移,，眼壓很可能會在不知不覺中再次升高。因此,，青光眼患者需要通過定期復(fù)查,，發(fā)現(xiàn)眼壓、視神經(jīng)的變化及視野的改變,。

　　健康福利

　　青光眼免費篩查名額等你來“搶”

　　今日15時,，關(guān)注“三湘名醫(yī)在線”15個免費名額等你秒殺

　　即日起至3月31日，長沙愛爾眼科醫(yī)院將為長沙晚報官方醫(yī)療微信公眾號“三湘名醫(yī)在線”的讀者贈送15份健康福利套餐（每份包括青光眼就診號源,，以及測視力,、測眼壓、裂隙燈檢查,、眼底檢查等）,。有需要的市民，可通過“三湘名醫(yī)在線”后臺預(yù)約報名,。

　　今日15時,，“三湘名醫(yī)在線”將開通秒殺通道。有需要的讀者可提前關(guān)注“三湘名醫(yī)在線”,，在個人中心預(yù)錄個人信息,，今日15時起可秒殺免費篩查名額。

　　青光眼

　　青光眼是一組以視乳頭萎縮及凹陷,、視野缺損及視力下降為共同特征的疾病,，其損害視功能發(fā)展不可逆，如不及時治療,，視力會全部喪失以至失明,。病理性眼壓增高、視神經(jīng)供血不足是其發(fā)病的原發(fā)危險因素,，視神經(jīng)對壓力損害的耐受性也與青光眼的發(fā)生和發(fā)展有關(guān),。

　　臨床上常根據(jù)病因、房角,、發(fā)病年齡等情況將青光眼分為原發(fā)性（開角型和閉角型）,、繼發(fā)性和先天性三大類。