名醫(yī)公開課|心跳慢就是運(yùn)動(dòng)員體質(zhì),?你可能有誤解
長沙晚報(bào)掌上長沙11月3日訊(全媒體記者 徐媛)在很多人看來,,擁有較慢心跳的運(yùn)動(dòng)員,,是心臟功能強(qiáng)大的表現(xiàn)。也有人聽聞這樣一種傳言,,人一生心跳的次數(shù)是有限的,,心跳越慢,壽命越長,??墒聦?shí)真是這樣嗎?
中南大學(xué)湘雅二院心血管內(nèi)科劉啟明教授是心律失常診療領(lǐng)域的權(quán)威專家,,他介紹,,健康心跳不能過快也不能過緩,如果心跳過緩,,心跳頻率將無法保證心臟在日?;顒?dòng)或正常運(yùn)動(dòng)時(shí)輸送足夠的血液到人體各器官,并引發(fā)一系列癥狀,,例如頭暈,、乏力、黑蒙,、心悸等,,嚴(yán)重的心跳過慢甚至?xí)疴馈?/p>
怎么判斷自己是健康心跳?
“心臟像是一個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī),一個(gè)強(qiáng)有力的全自動(dòng)血泵,,每一次心動(dòng)周期,,心臟就完成一次收縮和舒張?!眲⒚鹘淌谟眯蜗蟮谋扔髡归_解釋,心臟像血泵一樣,,把回流的血重新泵出到外周器官,。但如果心跳太快,血液沒有機(jī)會(huì)回流到心臟,;心跳太慢,,即使每次泵血的的量是足夠的,但頻率太少,,不能有效保證心臟本身以及大腦,、腎臟、肝臟等其他組織的供血,。所以,,通常來說,健康心跳應(yīng)該是60至100次/分鐘,,這樣正好滿足正常人身體的供血需求,。
劉啟明教授介紹,有的病人自述經(jīng)常出現(xiàn)乏力,、呼吸困難,,甚至有時(shí)候還有頭昏、眼睛發(fā)黑,、暈倒的現(xiàn)象,,這其實(shí)提示心臟這個(gè)“泵”有可能出問題了。
那么,,生活中,,怎么判斷自己心跳是否正常?
“最簡單的方法就是摸自己的脈搏,,數(shù)一分鐘跳動(dòng)多少次,,跳動(dòng)次數(shù)過低為心動(dòng)過緩,次數(shù)過高為心動(dòng)過快,?!眲⒚鹘淌诮榻B,在此基礎(chǔ)上還可以進(jìn)行心電圖檢查,?!艾F(xiàn)在有可24小時(shí)穿戴的心電圖監(jiān)測設(shè)備,醫(yī)生可以對(duì)病人進(jìn)行3天、7天,、半個(gè)月甚至一個(gè)月的心電圖檢測,。”劉啟明教授表示,,有的病人出現(xiàn)半年一次或者一年一次的意識(shí)喪失等癥狀,,需要進(jìn)行更長時(shí)間的心電圖監(jiān)測,幫助醫(yī)生更明確地對(duì)病人進(jìn)行診斷,。
顛覆性“黑科技”讓病人也能活得精彩
通過傳統(tǒng)的以及現(xiàn)在先進(jìn)的手段,,可以診斷出心動(dòng)過緩?;颊咦铌P(guān)心的是,,一旦確診,該如何治療呢,?
“我們根據(jù)病人的實(shí)際情況提供不同的解決方案,。”劉啟明教授解釋,,當(dāng)病人心跳在40至50次左右,,進(jìn)一步惡化的風(fēng)險(xiǎn)不高,且不影響正常生活,,無暈厥,,頭暈乏力等癥狀較輕時(shí),可采用藥物治療,;若出現(xiàn)上樓呼吸急促,、頭昏甚至?xí)炟实扔绊懻I畹那闆r,藥物治療效果不明顯,,要運(yùn)用起搏器治療,。
劉啟明教授介紹,人類在1958年在人體植入了世界上首例埋藏式心臟起搏器,,半個(gè)多世紀(jì)以來挽救了數(shù)以百萬患者生命,。可在這之前,,人類對(duì)心臟停搏導(dǎo)致的猝死和暈厥束手無策,。隨著時(shí)代發(fā)展和科技進(jìn)步,起搏療法也在不斷地升級(jí)超越,。
作為起搏領(lǐng)域最新科技成果,,無導(dǎo)線起搏器是一種體積只有一粒膠囊大小、重量1.75g,,卻能“不眠不休”工作12年,,保證心臟病患者在心臟停止搏動(dòng)或搏動(dòng)較慢時(shí)重新啟動(dòng)的新型起搏器。
“2019年12月份,全球第一款無導(dǎo)線起搏器在中國上市,,中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院是國內(nèi)首批植入的醫(yī)院,。”劉啟明教授介紹,,“這種無導(dǎo)線起搏器是目前世界上最小的心臟起搏器,,通過導(dǎo)管從大腿內(nèi)側(cè)靜脈植入心室,創(chuàng)口非常小,,沒有導(dǎo)線,,體積小能量卻很大?!?/p>
傳統(tǒng)的心臟起搏器大約火柴盒大小,需要埋藏在胸部的皮下,,與放置在血管的電極連接,。而無導(dǎo)線起搏器相較于傳統(tǒng)起搏器,避免了傳統(tǒng)起搏器在植入皮下囊袋時(shí)可能出現(xiàn)的電極老化,、電極磨斷以及電極穿孔等一系列不良反應(yīng)及其并發(fā)癥,,而且植入體內(nèi),不會(huì)有異物在胸前突出,,不影響美觀,。“手術(shù)中,,傳統(tǒng)起搏器植入時(shí)間可達(dá)一個(gè)小時(shí)以上,,病人在手術(shù)后需要臥床一天,但是無導(dǎo)線起搏器植入手術(shù)快則十幾分鐘,,病人在6至8小時(shí)以后即可正?;顒?dòng)?!眲⒚鹘淌诮榻B,。
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