長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙5月28日訊（通訊員 黃倩 實(shí)習(xí)生 申佳）春夏是兒童身高增長(zhǎng)的最佳季節(jié)，也是身高實(shí)現(xiàn)彎道超車(chē)的最佳時(shí)期,。湖南婦女兒童醫(yī)院中醫(yī)兒科自開(kāi)院以來(lái)每年均開(kāi)展了春夏助長(zhǎng)活動(dòng)，600余個(gè)家庭的孩子從中獲益,。

　　作為省內(nèi)較早一批開(kāi)展純中醫(yī)治療兒童矮小的科室,，中醫(yī)兒科每年都會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)優(yōu)化治療方案，并根據(jù)每個(gè)孩子的具體情況,，建立助長(zhǎng)健康檔案,，定期隨訪(fǎng)，指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子進(jìn)行正確的調(diào)養(yǎng),。

　　在治療手段上,，中醫(yī)兒科采用了內(nèi)服外治相結(jié)合的方法：膏方內(nèi)服、敷貼,、耳穴,、微針、推拿等多種療法,，以達(dá)到最佳效果,。為了更好地滿(mǎn)足患兒和家長(zhǎng)的便捷治療需求，還制定了“居家調(diào)養(yǎng)”和“家院共調(diào)”兩套方案。

　　朵朵媽媽是湖南婦女兒童醫(yī)院中醫(yī)兒科李雪冰醫(yī)生的“網(wǎng)友”,，通過(guò)線(xiàn)上咨詢(xún),，每次能得到李醫(yī)生細(xì)致的問(wèn)診和專(zhuān)業(yè)建議。問(wèn)診后李醫(yī)生會(huì)開(kāi)出相應(yīng)的中藥處方病郵寄送達(dá),，而朵朵則按照醫(yī)生要求,，定期在當(dāng)?shù)氐膵D幼保健院進(jìn)行檢查。

　　自2024年1月起,，朵朵開(kāi)始接受中醫(yī)治療,，三個(gè)月身高就增長(zhǎng)了3厘米，最近一個(gè)月,，更是迅速增加了1.5厘米,。這一成長(zhǎng)速度讓朵朵的家長(zhǎng)感到難以置信，甚至要求護(hù)士小姐姐連續(xù)測(cè)量了三次以確認(rèn)結(jié)果,。與此同時(shí),，當(dāng)?shù)貗D幼的復(fù)查結(jié)果也顯示，經(jīng)過(guò)中醫(yī)治療,，朵朵的性激素水平有所下降,，骨齡未出現(xiàn)明顯的進(jìn)展。

　　東東因發(fā)育超前,，在西醫(yī)指導(dǎo)下接受了抑制治療,。然而，家長(zhǎng)對(duì)孩子的身高增長(zhǎng)仍然充滿(mǎn)憂(yōu)慮,，因此在接受西醫(yī)治療的同時(shí),，尋求了中醫(yī)兒科李雪冰醫(yī)生的幫助。李醫(yī)生結(jié)合東東的個(gè)體情況,，配制了中藥膏方并輔以撳針等外治方法,，旨在幫助孩子健脾助長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的聯(lián)合治療,，東東的發(fā)育得到了有效控制,，同時(shí)身高增長(zhǎng)也達(dá)到了理想的效果。

　　12歲的茵茵在今年二月份迎來(lái)了她初次月經(jīng),，當(dāng)時(shí)的身高為142.8厘米,。經(jīng)過(guò)骨齡評(píng)估，預(yù)測(cè)她未來(lái)身高可能為145.9厘米,。面對(duì)這樣的現(xiàn)狀,，茵茵的家長(zhǎng)尋求在湖南婦女兒童醫(yī)院中醫(yī)兒科的鄧玲華醫(yī)生處進(jìn)行治療，茵茵開(kāi)始了中藥膏方內(nèi)服,，結(jié)合推拿,、敷貼,、撳針等多種外治療法治療。僅一個(gè)月的時(shí)間,，茵茵的身高便增加了1.2厘米,。

　　湖南婦女兒童醫(yī)院中醫(yī)兒科醫(yī)生提醒，治療之外,，日常調(diào)養(yǎng)同樣重要,。要把握春夏這一關(guān)鍵時(shí)期，為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境,，讓他們?cè)陉?yáng)光下茁壯成長(zhǎng),。

　　1.情志舒暢：鼓勵(lì)孩子多參與戶(hù)外活動(dòng),，如放風(fēng)箏,、爬山、騎車(chē),、跳繩,、慢跑等,，保持愉悅的心情。避免肝氣郁結(jié),，影響脾胃的消化吸收功能,。

　　2.飲食調(diào)養(yǎng)：減少酸澀、油膩,、生冷及刺激性食物的攝入,，建議多食五谷雜糧、蔬菜,、水果等,，可適量增加豆芽、春筍,、薺菜等食物的攝入,。同時(shí)，注意避免積食,，確保脾胃功能的正常運(yùn)行。

　　3.穴位按摩：腎俞,、命門(mén),、天柱等穴位與腎臟功能密切相關(guān)，家長(zhǎng)可多為孩子按摩這些穴位,，以增強(qiáng)腎氣,，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。

　　4.美味又健康的春夏食譜推薦:

　　綠豆芽炒肉絲

　　材料：豬肉200克,，綠豆芽100克,。

　　做法：豆芽洗凈,；豬肉切絲，用適量醬油,、鹽,、姜絲、淀粉腌一會(huì)兒,；油入炒鍋,，燒熱后放入肉絲，翻炒勻,，放入洗好晾干的綠豆芽翻炒,，加入適量鹽炒勻即可。

　　功效：清涼滋養(yǎng),，作為日常食療,。

　　木棉花瘦肉湯

　　材料：木棉花10克，瘦肉50克,。

　　做法：上述食材共煲湯食用,。

　　功效：清熱解毒、健脾祛濕,。