長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙11月7日訊（全媒體記者 彭放 通訊員 符晴）51歲的劉女士近半年反復(fù)腹瀉,，開(kāi)始以為是消化不良，一段時(shí)間后出現(xiàn)血便,，在長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）檢查，被確診為乙狀結(jié)腸癌。今日,，醫(yī)院腫瘤專家分析，劉女士患腸癌與其18年來(lái)長(zhǎng)期吃隔夜菜的習(xí)慣不無(wú)關(guān)系,。

　　　反復(fù)便秘或腹瀉,，兩人被確診結(jié)腸癌

　　劉女士是一名物業(yè)工作人員，單位沒(méi)有食堂,，在外面吃不放心也不劃算,。18年來(lái)，她每天都會(huì)先天晚上把飯菜做好,，第二天帶到單位熱一下吃,。有時(shí)候中午沒(méi)吃完，又把飯菜帶回家,，晚上接著吃,?！白罱霈F(xiàn)反復(fù)腹瀉，直到大便帶血才嚇了一大跳,?！眲⑴口s緊到醫(yī)院檢查，好在處于結(jié)腸癌的早期,，可以通過(guò)手術(shù)根治,。

　　無(wú)獨(dú)有偶。21歲的小金是一名大二學(xué)生,，上大學(xué)后經(jīng)常玩游戲到半夜,，一日三餐沒(méi)有規(guī)律，經(jīng)常不吃晚飯,，等肚子餓了再到小攤吃些燒烤,、麻辣燙之類的，吃完繼續(xù)熬夜,。最近,，小金突發(fā)腹痛腹脹伴排便困難，到醫(yī)院就醫(yī)時(shí)腹脹如鼓,，也被確診為結(jié)腸癌,。

　　　腸癌與飲食習(xí)慣、生活方式密切相關(guān)

　　“近幾年湖南省前10位癌癥死亡情況,，結(jié)直腸癌排在第4位,，這與湖南地區(qū)的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣密不可分?！遍L(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）腫瘤科副主任醫(yī)師楊相輝分析,，湖南人普遍愛(ài)吃腌菜、臘制品,、燒烤,、火鍋等，口味重鹽,、重油,、重辣，這些都是致結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)因素,。特別是長(zhǎng)期食用隔夜菜的不良習(xí)慣,，容易導(dǎo)致亞硝酸鹽攝入過(guò)多，誘發(fā)消化道癌癥,。高糖,、高脂肪、低膳食纖維的飲食以及加工過(guò)的肉類產(chǎn)品也會(huì)增加腸癌的發(fā)病率,。

　　“熬夜,、久坐不動(dòng),、經(jīng)常吃外賣、攝入高脂肪,、高蛋白,、辛辣刺激的食物，這些壞習(xí)慣讓腸癌的患病人群趨向于年輕化,?！睏钕噍x提醒，飲食習(xí)慣,、生活方式與腸癌的發(fā)生密切相關(guān)。市民應(yīng)保持規(guī)律的作息習(xí)慣,，飲食方面提倡增加含高纖維的水果,、綠葉蔬菜、谷類的攝入,，減少脂肪,、動(dòng)物蛋白（如牛羊肉）及精制碳水化合物的比例。

　　對(duì)于腸癌的高危人群,，如40歲以上男性,、家族性多發(fā)性腸息肉患者、潰瘍性結(jié)腸炎患者及有腸癌家族史的人,，應(yīng)該定期進(jìn)行腸癌篩查,，同時(shí)警惕腸癌的警示信號(hào)及早期癥狀，如大便習(xí)慣改變,，腹瀉,、便秘交替，大便帶血或黑便,，大便形狀變扁變細(xì)等情況要及時(shí)就醫(yī),，以免耽誤病情。