長沙晚報掌上長沙11月7日訊（全媒體記者 彭放 通訊員 符晴）51歲的劉女士近半年反復腹瀉,，開始以為是消化不良,，一段時間后出現(xiàn)血便，在長沙市中心醫(yī)院（南華大學附屬長沙中心醫(yī)院）檢查,，被確診為乙狀結腸癌,。今日，醫(yī)院腫瘤專家分析,，劉女士患腸癌與其18年來長期吃隔夜菜的習慣不無關系,。

　　　反復便秘或腹瀉，兩人被確診結腸癌

　　劉女士是一名物業(yè)工作人員,，單位沒有食堂,，在外面吃不放心也不劃算。18年來，她每天都會先天晚上把飯菜做好,，第二天帶到單位熱一下吃,。有時候中午沒吃完，又把飯菜帶回家,，晚上接著吃,。“最近出現(xiàn)反復腹瀉,，直到大便帶血才嚇了一大跳,。”劉女士趕緊到醫(yī)院檢查,，好在處于結腸癌的早期,，可以通過手術根治。

　　無獨有偶,。21歲的小金是一名大二學生,，上大學后經常玩游戲到半夜，一日三餐沒有規(guī)律,，經常不吃晚飯,，等肚子餓了再到小攤吃些燒烤、麻辣燙之類的,，吃完繼續(xù)熬夜,。最近，小金突發(fā)腹痛腹脹伴排便困難,，到醫(yī)院就醫(yī)時腹脹如鼓,，也被確診為結腸癌。

　　　腸癌與飲食習慣,、生活方式密切相關

　　“近幾年湖南省前10位癌癥死亡情況,，結直腸癌排在第4位，這與湖南地區(qū)的飲食結構和飲食習慣密不可分,?！遍L沙市中心醫(yī)院（南華大學附屬長沙中心醫(yī)院）腫瘤科副主任醫(yī)師楊相輝分析，湖南人普遍愛吃腌菜,、臘制品,、燒烤、火鍋等,，口味重鹽,、重油、重辣,，這些都是致結直腸癌的危險因素,。特別是長期食用隔夜菜的不良習慣,，容易導致亞硝酸鹽攝入過多，誘發(fā)消化道癌癥,。高糖,、高脂肪、低膳食纖維的飲食以及加工過的肉類產品也會增加腸癌的發(fā)病率,。

　　“熬夜,、久坐不動、經常吃外賣,、攝入高脂肪,、高蛋白、辛辣刺激的食物,，這些壞習慣讓腸癌的患病人群趨向于年輕化,。”楊相輝提醒,，飲食習慣,、生活方式與腸癌的發(fā)生密切相關。市民應保持規(guī)律的作息習慣,，飲食方面提倡增加含高纖維的水果,、綠葉蔬菜、谷類的攝入,，減少脂肪、動物蛋白（如牛羊肉）及精制碳水化合物的比例,。

　　對于腸癌的高危人群,，如40歲以上男性、家族性多發(fā)性腸息肉患者,、潰瘍性結腸炎患者及有腸癌家族史的人,，應該定期進行腸癌篩查，同時警惕腸癌的警示信號及早期癥狀,，如大便習慣改變,，腹瀉、便秘交替,，大便帶血或黑便,，大便形狀變扁變細等情況要及時就醫(yī)，以免耽誤病情,。