長沙晚報掌上長沙2月7日訊（全媒體記者 彭放 通訊員 肖麗娜）13歲的小王近一年經(jīng)常頭痛，最近疼痛加劇,，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)生活,，經(jīng)醫(yī)生診斷為頸源性頭痛,。今日，湖南省第二人民醫(yī)院中醫(yī)專家韓國棟提醒,，由于坐姿不良,、長期使用電子產(chǎn)品、長期睡軟床等原因,，近年兒童青少年出現(xiàn)頸源性頭痛的情況增多，甚至引起記憶力下降,、失眠等問題,，家長應(yīng)該引起重視。

　　家住衡陽的小王,，因父母長年在外省打工，家里只有爺爺陪伴,，長期的孤獨感讓他愛上了玩手機,。1年前，他就出現(xiàn)了頭部莫名刺痛,，一般從腦后開始痛,，痛到頭頂，左側(cè)疼痛更明顯,。近兩個月,，小王的頭痛癥狀加劇,，每次持續(xù)疼痛一兩天，痛的時候完全不能學(xué)習(xí),，日常生活也受到很大影響,。

　　近日，小王來到湖南省第二人民醫(yī)院兒科住院治療,，期間經(jīng)中醫(yī)外治室韓國棟副主任醫(yī)師會診，確診為頸椎病伴寰樞關(guān)節(jié)紊亂,、頸椎失穩(wěn),，這正是他頭痛的根源?？紤]孩子對針刺治療有恐懼心理，醫(yī)生予以美式整脊和左側(cè)顳肌區(qū)疼痛觸發(fā)點治療,，小王的頭痛逐漸緩解,、消失。

　　韓國棟介紹,，頸椎病伴寰樞關(guān)節(jié)紊亂,、頸椎失穩(wěn)及其他頸部問題引起的頭痛一般稱為頸源性頭痛，表現(xiàn)多從腦后到頭頂有閃電樣疼痛,，通過掐按可緩解,，不按則痛，當(dāng)勞累,、情緒激動時,，容易誘發(fā),。如果長時間低頭作業(yè)、看手機,，可造成頸部筋膜處于異常緊張狀態(tài),，使局部血液循環(huán)障礙、肌肉僵硬，長期可使筋膜摩縮,，形成慢性無菌性炎癥,，從而引發(fā)頭痛,、頸部疼痛和僵硬感。

　　近年來,，湖南省第二人民醫(yī)院中醫(yī)外治室收治的兒童青少年頸源性頭痛患者增多，年齡多在12至16歲,，最小的患兒才5歲,。往往由于家長沒有引起足夠重視，導(dǎo)致病情延誤,，甚至造成孩子反復(fù)落枕、記憶力下降,、全身乏力,、失眠等問題。

　　“家長要重視從小培育孩子良好的讀寫姿勢,，避免長時間低頭玩手機,、長時保持一個姿勢看書學(xué)習(xí),。”韓國棟建議,，一旦兒童青少年出現(xiàn)頸源性頭痛,，家長可以幫助其進行頸部肌肉拉伸操，把頭向左做肌肉拉伸20至30秒,，回到中位,，再向右做肌肉拉伸20至30秒，再回正,，如此重復(fù),，如果效果不好，則需及時就醫(yī),。