長沙晚報掌上長沙4月10日訊（全媒體記者 傅容容 通訊員 陳科新）當(dāng)前正值氣溫變化較大,、疾病易發(fā)的春季,，心血管疾病患者以及高危人群應(yīng)注意防范急性心肌梗死的發(fā)生。記者今日了解到,，近段時間長沙市第三醫(yī)院心血管內(nèi)科三病室收治多名急性心肌梗死患者,，一天內(nèi)至多收治4名患者。醫(yī)生提醒：春季心血管患者需做好這五件事：避免勞累,、注意保暖,、適當(dāng)運(yùn)動,、調(diào)整心態(tài),、定期復(fù)查。

近期,，正在上班的李女士突然感覺胸痛不適，難以忍受,，在同事的護(hù)送下來到長沙市第三醫(yī)院就診,。急診心電圖檢查發(fā)現(xiàn)李女士ST段抬高，符合心肌梗死指征,。李女士不敢置信：自己剛滿50歲,，從不吸煙，也沒有高血壓,、糖尿病,，怎么會突然心梗呢,？

前來會診的心血管內(nèi)科三病室副主任醫(yī)師姜峰進(jìn)一步詢問情況,，得知李女士的爺爺、爸爸及伯伯都患有冠心病,，而冠心病家族史也是心梗的高危因素之一,。

結(jié)合心電圖等檢查結(jié)果，姜峰考慮李女士心梗診斷明確,，病情十分兇險,。在取得患者家屬同意后，立刻開通胸痛中心綠色通道為李女士行冠狀動脈造影術(shù),。術(shù)中明確李女士冠狀動脈的前降支已堵塞了99%,！

心血管內(nèi)科介入團(tuán)隊立即在李女士的冠脈內(nèi)置入一枚支架，打通堵塞的血管,。從入院到手術(shù)成功,、冠脈血流恢復(fù)暢通僅僅用時40分鐘，李女士得以轉(zhuǎn)危為安。

姜峰指出,，急性心肌梗死是一種嚴(yán)重的心血管疾病,，其發(fā)病往往與多種因素相互作用有關(guān)。除了吸煙,、高血壓,、糖尿病,、高脂血癥等常見高危因素外,，遺傳因素也可使家族成員更容易患上心血管疾病。

盡管遺傳因素在心血管疾病的致病原因中扮演了重要角色,，但對于患者而言,，了解并采取適當(dāng)?shù)娜粘１＝〈胧┩瑯又陵P(guān)重要。當(dāng)前正值氣溫變化較大,、疾病易發(fā)的春季,，心血管疾病患者以及高危人群更應(yīng)注意防范。

第一,，急性心?；颊咴诖杭疽貏e注意避免誘發(fā)因素。春季氣溫逐漸回暖,，人們往往容易感到疲勞和情緒波動,，這些因素都可能誘發(fā)疾病。因此,，患者要合理安排工作和生活,，避免過度勞累和情緒激動。同時,，飲食也是一大關(guān)鍵,。春季應(yīng)多食用新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物,，避免油膩,、辛辣等刺激性食物，以免加重心臟負(fù)擔(dān),。

第二,，春季氣候多變，患者要注意保暖,。寒冷刺激是急性心肌梗死的一個常見誘因,，因此患者在春季早晚溫差較大時，要及時增減衣物,，避免受涼,。同時，保持室內(nèi)空氣流通，避免長時間處于封閉環(huán)境中,，也有助于減少疾病的發(fā)生,。

第三，適當(dāng)運(yùn)動,。春季是鍛煉的好時節(jié),，患者可以根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動方式，如散步,、太極拳等,。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于改善心肺功能，提高身體免疫力,。

第四,，患者要積極調(diào)整心態(tài)，保持樂觀向上的精神狀態(tài),，避免過度焦慮和抑郁,。

第五，心血管疾病患者要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,。春季是心血管疾病的高發(fā)期,，患者要密切關(guān)注自己的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不適要及時就醫(yī),。同時,，定期復(fù)查也有助于醫(yī)生及時了解患者的病情變化，調(diào)整治療方案,，提高治療效果,。

總之，遺傳因素雖然是不可忽視的心血管疾病風(fēng)險因素,，但通過合理的日常保健措施,，同樣可以降低疾病的發(fā)生風(fēng)險。